Steeds meer mannen laten de laatste tijd aan body shaping doen om hun uiterlijk te verbeteren en er beter uit te zien. Of u nu van hardnekkig vet af wilt, uw spieren beter wilt definiëren of losse huid strakker wilt maken, deze behandelingen kunnen u helpen uw lichaamsdoelen te bereiken.

De nieuwste ontwikkelingen op het gebied van cosmetica hebben het gemakkelijker dan ooit gemaakt om uw uiterlijk te verbeteren met weinig of geen ongemak. Dit geldt zowel voor niet-invasieve behandelingen als voor chirurgische opties. Wij bespreken de meest voorkomende lichaamscontouring behandelingen voor mannen, hoe ze werken en wat u kunt verwachten na uw herstel.

Wie is een goede kandidaat voor lichaamscontouring?

U bent een geschikte kandidaat voor body contouring als u een aanzienlijke hoeveelheid gewicht bent kwijtgeraakt en een gezonde body mass index hebt bereikt of als u daar dicht bij in de buurt komt. Kandidaten moeten ook in uitstekende mentale conditie zijn, redelijke verwachtingen hebben en er een gezonde levensstijl op na houden.

Houd er rekening mee dat u moet stoppen met roken voordat u cosmetische ingrepen gaat doen. Dit is erg belangrijk omdat roken grote gevolgen kan hebben voor het herstelvermogen van het lichaam. 

Natuurlijk is een consult met een gediplomeerd plastisch chirurg de beste manier om zeker te weten of cosmetische chirurgie iets voor u is. Hij/zij zal uw specifieke situatie beoordelen, naar uw doelen luisteren en dan voorstellen doen voor de beste aanpak om die doelen te bereiken. Voordat u een grote plastische chirurgische ingreep ondergaat, moeten er bij sommige mensen meer tests worden uitgevoerd om er zeker van te zijn dat ze gezond genoeg zijn.

Veelvoorkomende lichaamscontouring procedures voor mannen

Buikwandcorrectie (Abdominoplastiek)

Extra huid, met name rond de buik, kan een blijvend probleem zijn voor mannen die effectief een aanzienlijke hoeveelheid gewicht zijn kwijtgeraakt. Een buikcorrectie, ook bekend als buikwandcorrectie, is waarschijnlijk de beste optie voor u.

Tijdens deze procedure spant de chirurg de spieren onder de huid aan en verwijdert hij extra weefsel. Veel patiënten merken ook dat hun buik na de ingreep veel gemakkelijker onder controle te houden is en er bovendien strakker en beter gevormd uitziet.

Liposuctie

Als een man veel is afgevallen, maar nog steeds last heeft van hardnekkig vet, liposuctie kan de manier zijn om te gaan. Deze operatie, die ook gecombineerd kan worden met een buikwandcorrectie en andere procedures, zal tot betere resultaten leiden. 

Lipo is een geweldige manier om de contouren van uw buik, bovenarmen, borst, dijen en billen te verfijnen, omdat het vrijwel overal op uw lichaam kan worden gedaan. Het is mogelijk om een meer gedefinieerd en atletisch uiterlijk te krijgen door tijdens deze behandeling specifieke spieren te isoleren.

Daarnaast kan liposuctie gebruikt worden om vet te transplanteren. Het overbrengen van geoogst vet naar andere delen van het lichaam kan het figuur van de patiënt transformeren of de aandacht vestigen op de spieren.

Voordelen van liposuctie

Een strakke buik is een veelvoorkomend doel voor mannen die liposuctie overwegen. Het extra buikvet kan met succes verwijderd worden door liposuctie. Door overtollig vet te verwijderen, kan deze operatie de vorm van het lichaam verbeteren en een duidelijke sixpack bieden. Deze lichaamscontourmethode is populair onder mannen omdat het meteen zichtbare resultaten oplevert.

Herstelproces

Onmiddellijk na de operatie moeten patiënten enige tijd vrij nemen. De meeste mensen hebben ongeveer één tot twee weken nodig om weer aan het werk te gaan, hun normale routines te volgen en naar de sportschool te gaan. Pijn en zwelling zijn normale bijwerkingen, maar deze kunnen worden behandeld met medicijnen die door de cosmetisch chirurg zijn aanbevolen. 

Na een liposuctie kan uw chirurg u aanraden om een compressiekledingstuk te dragen. Dit helpt de zwelling te verminderen en ondersteunt het gebied dat gecontourd is.

Gynaecomastiechirurgie

Een andere veel voorkomende ingreep die veel mannen nodig hebben is gynaecomastie. Dit is een geweldige manier om het borstgebied te contouren en het levert verbluffende resultaten op. 

Als u overtollig vet in dit gebied heeft, kan de chirurg liposuctie aanraden om het te verwijderen. Maar in gevallen van echte gynaecomastie zal liposuctie niet veel uithalen en moet het overtollige klierweefsel weggesneden worden. Na de ingreep zult u een meer mannelijke borst hebben, waardoor u zich mannelijker zult voelen.

Thuiszorg na een operatie

Baden en douchen

Na gynaecomastie mag u minstens twee dagen niet douchen. Gebruik geen kracht bij het aanraken van de borsten en wrijf er niet over, dep ze alleen droog met een schone doek. 

Het is ook belangrijk om ongeveer een maand na de operatie niet te zwemmen of in bad te gaan. Vraag uw cosmetisch chirurg als u meer wilt weten over de juiste tijd om te douchen en baden. 

Incisies verzorgen

Bloeden, zwelling en blauwe plekken bij de incisies worden als een normaal onderdeel van het herstelproces beschouwd. Dit kan enkele dagen tot een week duren. Als het bloeden ernstig wordt of de zwelling niet afneemt, is het een goed idee om contact op te nemen met uw arts. 

Verband voor compressie

Na de operatie wordt er waarschijnlijk een compressietape om uw borst gedaan. U moet dit de hele tijd dragen, dag en nacht, totdat uw chirurg u vertelt dat het goed is om het af te doen. U kunt het verband alleen afdoen om te douchen. 

Het drukverband moet net strak genoeg zitten om de wond te ondersteunen. Maar het moet niet zo strak zitten dat het pijn doet, dat u zich slecht voelt of dat u moeilijk kunt ademen.

Lichaamsbeweging en activiteit

Doe geen fysiek zware dingen. Til minstens 4 tot 6 weken na de operatie niets dat zwaarder is dan tien kilo. U kunt meer tillen als uw arts u dat aanraadt.

Het wordt afgeraden om sporten te beoefenen zoals hardlopen, hockey, basketbal, voetbal, worstelen, skiën, voetbal, zwemmen of honkbal. De eerste drie weken na de operatie moet u ook zwemmen in meren, zeeën, zwembaden of hot tubs vermijden.

Terugkeren naar werk of school

U bent vrij om weer aan het werk te gaan of naar school te gaan wanneer u zich daar prettig bij voelt. Als u in een actieve of fysiek veeleisende omgeving werkt, kan het zijn dat u het een paar weken rustig aan moet doen. Gedurende vier tot zes weken mogen patiënten niet naar de sportschool. Bovendien moeten ze gedurende deze tijd ook vermijden om meer dan tien kilogram op te tillen.

Veelgestelde vragen

Wat zijn de meest voorkomende procedures voor lichaamscontouren bij mannen?

Enkele van de meest voorkomende procedures voor lichaamscontouren bij mannen zijn liposuctie, buikwandcorrectie en gynaecomastie. Deze procedures helpen vet rond het lichaam te verwijderen en spieren te definiëren. Al deze procedures werken voor iedereen anders omdat ze voor elk individu op maat worden gemaakt, rekening houdend met hun doelen en behoeften.

Hoe werkt buikcontouren bij mannen?

Om van hardnekkig vet af te komen, worden buikspieren meestal operatief of met niet-invasieve methoden gevormd. Dit proces laat de spieren beter uitkomen en geeft u een gespierd uiterlijk.

Welke soorten behandelingen zijn er voor gynaecomastie?

De aandoening die bekend staat als gynaecomastie kan behandeld worden met klierverwijdering of liposuctie. Om een plattere borst te krijgen, zijn beide technieken ontworpen om het borstweefsel bij mannen te minimaliseren.

Wat kan ik verwachten tijdens de genezingsfase nadat ik mijn lichaam heb laten contouren?

Het herstelproces kan variëren afhankelijk van de behandeling, maar gaat vaak gepaard met blauwe plekken en zwelling. Na een week kunnen de meeste patiënten hun gebruikelijke activiteiten hervatten, en de volledige effecten worden na een paar maanden duidelijk.

Wat zijn de potentiële psychologische voordelen van bodycontouring?

Contouren van het lichaam kan goed zijn voor het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen van de patiënt. De meerderheid van de mannen die een van deze procedures hebben ondergaan, melden een verbetering van hun lichaamsbeeld en een gevoel van comfort met hun uiterlijk.