Ρινοπλαστική, που μερικές φορές αναφέρεται ως δουλειά στη μύτη, είναι μια χειρουργική επέμβαση που χρησιμοποιείται για την αναδιαμόρφωση ή τη βελτίωση της εμφάνισης και της λειτουργίας της μύτης. Αν και η χειρουργική επέμβαση είναι ζωτικής σημασίας, είναι επίσης σημαντικό το τι συμβαίνει στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης. Οι πολυάριθμες πτυχές της ανάρρωσης από τη ρινοπλαστική θα καλυφθούν σε αυτό το ιστολόγιο, μαζί με το τι μπορούν να περιμένουν οι ασθενείς τις ημέρες, τις εβδομάδες, ακόμη και τους μήνες μετά την επέμβαση. Θα προσφέρουμε χρήσιμες συμβουλές για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να προετοιμαστούν αποτελεσματικά και να περιηγηθούν στο ταξίδι ανάρρωσης από τη ρινοπλαστική, από τον έλεγχο της μετεγχειρητικής δυσφορίας και του πρηξίματος έως την τήρηση των ειδικών συστάσεων φροντίδας.

Άμεση μετεγχειρητική φροντίδα

Μια κρίσιμη φάση της διαδικασίας επούλωσης είναι η άμεση μετεγχειρητική περίοδος μετά τη ρινοπλαστική, η οποία απαιτεί προσεκτική προσοχή και τήρηση των ιατρικών συμβουλών. Οι ασθενείς συχνά στέλνονται σε δωμάτιο ανάρρωσης μετά την επέμβαση, όπου παρακολουθούνται προσεκτικά τα ζωτικά τους σημεία καθώς βγαίνουν από την αναισθησία. Για να εξασφαλιστεί μια ασφαλής και άνετη ανάρρωση μετά τη χειρουργική επέμβαση, η παρακολούθηση αυτή διαρκεί συχνά για μερικές ώρες.

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου χρησιμοποιούνται συχνά ρινικά επιθέματα και νάρθηκες στη μύτη για τη μείωση της αιμορραγίας και τη διατήρηση των νεοσχηματισμένων ρινικών ιστών. Αυτά τα παροδικά εσωτερικά στηρίγματα θα εξαλειφθούν κατά τη διάρκεια μιας επόμενης επίσκεψης. Για τη διαφύλαξη και τη διατήρηση της μορφής της μύτης, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν εξωτερικοί επίδεσμοι ή γύψοι- η αφαίρεση προγραμματίζεται συνήθως για μία ή δύο εβδομάδες αργότερα.

Διαχείριση πόνου

Πόσο πόνο πρέπει να περιμένω; 

Αν και ο βαθμός του πόνου διαφέρει, η πλειοψηφία των ανθρώπων ισχυρίζεται ότι είναι ήπιος έως μέτριος.

Πόσο καιρό μετά τη χειρουργική επέμβαση θα πονάει η μύτη μου; 

Η αντιμετώπιση του πόνου μετά τη ρινοπλαστική είναι μια κρίσιμη πτυχή της διαδικασίας ανάρρωσης. Συνήθως, η ένταση του πόνου υποχωρεί εντός 36 έως 72 ωρών, αλλά μπορεί να επιμείνει περισσότερο εάν η μύτη χειραγωγείται ή χτυπάει. Ακόμη και μετά την αρχική φάση, η μύτη μπορεί να παραμείνει ευαίσθητη ή ευαίσθητη στο άγγιγμα για έως και τρεις μήνες. Υπάρχουν διάφοροι αποτελεσματικοί τρόποι για την ανακούφιση του μετεγχειρητικού πόνου:

Οι κρύες κομπρέσες ή οι παγοκύστες που εφαρμόζονται στα μάγουλα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος και να ανακουφίσουν από τη δυσφορία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει οδηγίες σχετικά με τη σωστή τοποθέτηση του κεφαλιού και τις πρακτικές ρινικής υγιεινής για την υποστήριξη της διαδικασίας επούλωσης. Η επανάληψη της κανονικής φαρμακευτικής αγωγής μόλις μπορέσετε να ανεχτείτε τα υγρά είναι σημαντική για τη διατήρηση της συνολικής σας υγείας. Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί παυσίπονο, πάρτε το ανάλογα με τις ανάγκες για τον έντονο πόνο. Συνήθως συνιστάται η αποφυγή της ιβουπροφαίνης, εκτός εάν δεν υπάρχουν άλλες κατάλληλες εναλλακτικές λύσεις για την ανακούφιση από τον πόνο. Η ασπιρίνη θα πρέπει να αποφεύγεται αυστηρά. Εάν σας συνταγογραφήθηκαν αντιβιοτικά, ολοκληρώστε ολόκληρη τη σειρά θεραπείας σύμφωνα με τις οδηγίες για την πρόληψη της μόλυνσης. 

Οίδημα και μώλωπες

Το πρήξιμο και οι μώλωπες είναι πολύ συνηθισμένα φαινόμενα μετά τη ρινοπλαστική. Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με το πρήξιμο και τους μώλωπες και πώς να τα αντιμετωπίσετε. 

Πρήξιμο

Πιθανόν να υποστείτε κάποιους μώλωπες μετά τη ρινοπλαστική, και αυτό είναι τυπικό. Η σοβαρότητα αυτών των παρενεργειών ποικίλλει από ασθενή σε ασθενή και μπορεί να διαρκέσει για πολλές εβδομάδες. Η μύτη και τα μάτια σας θα είναι πρησμένα αμέσως μετά την επέμβαση, κάνοντάς τα να φαίνονται μεγαλύτερα. Δεν πρέπει να ανησυχείτε, καθώς μέσα στις πρώτες εβδομάδες, αυτό θα υποχωρήσει από μόνο του. Διατηρώντας το κεφάλι σας υπερυψωμένο, αποφεύγοντας δραστηριότητες που αυξάνουν την αρτηριακή σας πίεση και τοποθετώντας μια παγοκύστη στην περιοχή, το πρήξιμο μπορεί να ελαχιστοποιηθεί.

Μώλωπες

Μια άλλη από τις πιο χαρακτηριστικές ανεπιθύμητες ενέργειες της ρινοπλαστικής είναι οι μώλωπες, οι οποίοι αναπτύσσονται γύρω από τα μάτια, τα μάγουλα και τη μύτη. Η σοβαρότητα του μώλωπα ποικίλλει επίσης από άτομο σε άτομο. Σε σύγκριση με το πρήξιμο, οι μώλωπες θα υποχωρήσουν πιο γρήγορα, διαρκώντας περίπου 10 ημέρες. Χρησιμοποιώντας κρύα επιθέματα στο πρόσωπό σας και αποφεύγοντας οποιαδήποτε άσκηση που μπορεί να βλάψει την περιοχή του προσώπου, μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητά του. 

Ο βαθμός του πρηξίματος και των μώλωπων διαφέρει από άτομο σε άτομο, όπως είπαμε προηγουμένως. Τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση, τα συμπτώματα αυτά θα αρχίσουν να βελτιώνονται. Τα πλήρη αποτελέσματα της ρινοπλαστικής δεν θα γίνουν εμφανή για αρκετούς μήνες, οπότε λάβετε αυτό υπόψη σας. Για να ενθαρρύνετε την ταχύτερη ανάρρωση και να μειώσετε τον κίνδυνο, θα πρέπει να ακολουθείτε τις ακριβείς οδηγίες που σας παρέχει ο χειρουργός σας.

Διατροφή και ενυδάτωση

Οι πρώτες 24 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση της μύτης

Για να αποφύγετε τυχόν παρενέργειες της αναισθησίας, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το τι τρώτε τις πρώτες 24 ώρες μετά την επέμβαση. Για να βοηθήσετε στη μείωση της φλεγμονής, η κατανάλωση πρωτεϊνών και υδατανθράκων θα σας βοηθήσει. Αποφύγετε το αλκοόλ, την καφεΐνη και τον καπνό. Το κλειδί για τη γρήγορη ανάρρωση είναι η ενυδάτωση, οπότε πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αφού περάσει η αναισθησία, μπορείτε να συμπεριλάβετε αρκετές άλλες τροφές στη διατροφή σας. 

Πρώτη εβδομάδα μετά τη ρινοπλαστική - Τι να φάω;

Για την πρώτη εβδομάδα μετά την επέμβαση, σας συνιστούμε να καταναλώνετε τροφές που είναι πιο εύκολες στην κατανάλωση και τη μάσηση. Μπορείτε να φάτε πουρέ πατάτας, πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι. Όπως αναφέραμε προηγουμένως, η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι το κλειδί, οπότε μην ξεχνάτε να πίνετε το νερό σας. Οι χυμοί φρούτων θα μπορούσαν επίσης να αποτελέσουν μια τέλεια προσθήκη στη διατροφή σας, καθώς είναι υγιεινοί και θα βοηθήσουν στη διαδικασία ανάρρωσης. 

Δεύτερη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση ρινοπλαστικής

Ανάλογα με το πώς εξελίσσεται η διαδικασία ανάρρωσης, μπορείτε να επανέλθετε στην κανονική σας διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αποφύγετε γενικά τα γεύματα που είναι σφιχτά ή τραγανά. Ίσως θελήσετε να επιστρέψετε σε πιο μαλακά γεύματα, αν νιώσετε έστω και λίγο πόνο.

Τι τρόφιμα να αποφύγετε μετά από ρινοπλαστική

Αλκοόλ

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει την αναισθησία κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών και να έχει σημαντικές, δυσμενείς παρενέργειες. Μετά από μια ρινοπλαστική, το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται αυστηρά. Η περίοδος ανάρρωσης θα διαρκέσει περισσότερο και μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα.

Πικάντικα τρόφιμα

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα πικάντικα γεύματα έχουν πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία, ένα από τα οποία είναι η μείωση της σωματικής φλεγμονής. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να μείνετε μακριά από τα πικάντικα γεύματα την πρώτη εβδομάδα μετά από μια ρινοπλαστική για να αποφύγετε τη ναυτία, τα προβλήματα που σχετίζονται με την αναισθησία και άλλες αρνητικές παρενέργειες.

Σκληρά τρόφιμα

Μετά τη ρινοπλαστική θα πρέπει να αποφεύγονται τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να μασηθούν και είναι κολλώδη και τραγανά. Μπορεί να επιμηκύνουν τη διαδικασία επούλωσης μετά από μια ρινοπλαστική, να δημιουργήσουν δυσφορία ή ακόμη και πόνο και να αυξήσουν το οίδημα. Κατά τις τρεις έως τέσσερις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση ρινοπλαστικής, ανάλογα με το πώς αντιδρά το σώμα σας στη διαδικασία, μην μασουλάτε τις σακούλες με τα αλμυρά πατατάκια. περιμένετε τουλάχιστον μερικές εβδομάδες πριν καταναλώσετε τραγανές και κολλώδεις τροφές.