Όλο και περισσότεροι άντρες κάνουν τελευταία διαμόρφωση σώματος για να βελτιώσουν την εμφάνισή τους και να κάνουν τη φυσική τους εμφάνιση να φαίνεται καλύτερη. Είτε θέλετε να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος, να ορίσετε καλύτερα τους μύες σας ή να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα, αυτές οι θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας για το σώμα σας.

Οι τελευταίες εξελίξεις στον τομέα των καλλυντικών έχουν καταστήσει ευκολότερο από ποτέ να βελτιώσετε την εμφάνισή σας με ελάχιστη ή καθόλου ταλαιπωρία. Αυτό ισχύει τόσο για τις μη επεμβατικές θεραπείες όσο και για τις χειρουργικές επιλογές. Θα μιλήσουμε για τις πιο συνηθισμένες θεραπείες περιγράμματος σώματος για άντρες, πώς λειτουργούν και τι μπορείτε να περιμένετε μετά την αποθεραπεία σας.

Ποιος είναι καλός υποψήφιος για Body Contouring;

Είστε κατάλληλος υποψήφιος για περιγράμματα σώματος εάν έχετε χάσει σημαντική ποσότητα βάρους και έχετε φτάσει σε έναν υγιή δείκτη μάζας σώματος ή εάν είστε κοντά σε αυτόν. Οι υποψήφιοι θα πρέπει επίσης να βρίσκονται σε άριστη ψυχική κατάσταση, να έχουν λογικές προσδοκίες και να διατηρούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Λάβετε υπόψη ότι πριν προχωρήσετε σε αισθητικές επεμβάσεις θα πρέπει να κόψετε το κάπνισμα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί το κάπνισμα μπορεί να έχει μεγάλες επιπτώσεις στην ικανότητα του οργανισμού να ανακάμψει. 

Φυσικά, μια διαβούλευση με έναν πιστοποιημένο πλαστικό χειρουργό είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε σίγουρα αν η αισθητική χειρουργική είναι κατάλληλη για εσάς. Θα αξιολογήσει τη συγκεκριμένη κατάστασή σας, θα ακούσει τους στόχους σας και, στη συνέχεια, θα σας προτείνει τις καλύτερες ενέργειες για την επίτευξη αυτών των στόχων. Πριν υποβληθούν σε σημαντική χειρουργική επέμβαση γλυπτικής του σώματος, ορισμένα άτομα μπορεί να χρειαστούν περισσότερες εξετάσεις για να βεβαιωθούν ότι είναι αρκετά υγιείς.

Συνήθεις διαδικασίες περιγράμματος σώματος για άνδρες

Χειρουργική επέμβαση κοιλιοπλαστικής (κοιλιοπλαστική)

Το περιττό δέρμα, ιδιαίτερα γύρω από την κοιλιά, μπορεί να είναι ένα παρατεταμένο πρόβλημα για τους άνδρες που έχουν χάσει σημαντικά κιλά. Μια κοιλιοπλαστική, επίσης γνωστή ως κοιλιοπλαστική, είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή για εσάς.

Κατά τη διάρκεια αυτής της επέμβασης, ο χειρουργός θα σφίξει τους μύες κάτω από το δέρμα, ενώ θα αφαιρέσει επίσης τυχόν επιπλέον ιστό. Πολλοί ασθενείς μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι η κοιλιά τους θα είναι πολύ πιο εύκολο να ελεγχθεί μετά την επέμβαση, εκτός του ότι θα φαίνεται πιο τονωμένη και σμιλεμένη.

Λιποαναρρόφηση

Εάν ένας άνδρας έχει χάσει πολύ βάρος αλλά εξακολουθεί να έχει πρόβλημα με το επίμονο λίπος, λιποαναρρόφηση μπορεί να είναι ο σωστός τρόπος. Αυτή η χειρουργική επέμβαση, η οποία μπορεί επίσης να συνδυαστεί με κοιλιοπλαστική και άλλες επεμβάσεις, οι οποίες θα οδηγήσουν σε καλύτερα αποτελέσματα. 

Η λιποαναρρόφηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε το περίγραμμα του στομάχου, των βραχιόνων, του στήθους, των μηρών και των γλουτών σας, καθώς μπορεί να γίνει σχεδόν παντού στο σώμα σας. Είναι δυνατόν να επιτευχθεί μια πιο καθορισμένη και αθλητική εμφάνιση με την απομόνωση συγκεκριμένων μυών κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας.

Επιπλέον, η λιποαναρρόφηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μεταμόσχευση λίπους. Η μεταφορά του συλλεχθέντος λίπους σε άλλα μέρη του σώματος μπορεί να μεταμορφώσει τη φιγούρα του ασθενούς ή να τραβήξει την προσοχή στους μύες του.

Οφέλη λιποαναρρόφησης

Η επίτευξη ενός γυμνασμένου στομάχου είναι ένας κοινός στόχος για τους άνδρες που σκέφτονται να κάνουν λιποαναρρόφηση. Το εξωκοιλιακό λίπος μπορεί να αφαιρεθεί με επιτυχία με λιποαναρρόφηση. Με την αφαίρεση του περιττού λίπους, η επέμβαση αυτή μπορεί να βελτιώσει το σχήμα του σώματος και να προσφέρει ένα ξεχωριστό six-pack. Αυτή η μέθοδος περιγράμματος σώματος είναι δημοφιλής μεταξύ των ανδρών, καθώς τους δίνει ορατά αποτελέσματα αμέσως.

Διαδικασία ανάκτησης

Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς πρέπει να πάρουν κάποια άδεια. Οι περισσότεροι χρειάζονται περίπου μία έως δύο εβδομάδες για να επιστρέψουν στην εργασία τους, στην κανονική τους ρουτίνα και στο γυμναστήριο. Ο πόνος και το πρήξιμο είναι φυσιολογικές παρενέργειες, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη χρήση φαρμάκων που έχει συστήσει ο αισθητικός χειρουργός. 

Μετά τη λιποαναρρόφηση, ο χειρουργός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να φορέσετε ένα ένδυμα συμπίεσης. Αυτό βοηθά στη μείωση του πρηξίματος και στηρίζει την περιοχή που έχει διαμορφωθεί.

Χειρουργική επέμβαση γυναικομαστίας

Μια άλλη κοινή διαδικασία που απαιτείται από πολλούς άνδρες είναι η γυναικομαστία. Πρόκειται για έναν εξαιρετικό τρόπο διαμόρφωσης του περιγράμματος της περιοχής του στήθους και παρέχει εκπληκτικά αποτελέσματα. 

Εάν έχετε περιττό λίπος σε αυτή την περιοχή, ο χειρουργός μπορεί να σας συστήσει λιποαναρρόφηση για την αφαίρεσή του. Αλλά σε περιπτώσεις πραγματικής γυναικομαστίας, η λιποαναρρόφηση δεν θα κάνει πολλά και οι πλεονάζοντες αδενικοί ιστοί πρέπει να αφαιρεθούν. Μετά την επέμβαση θα μείνετε με ένα πιο αρρενωπό στήθος που θα σας κάνει να αισθάνεστε πιο αρρενωποί.

Φροντίδα στο σπίτι μετά από χειρουργική επέμβαση

Μπάνιο και ντους

Μετά τη γυναικομαστία θα πρέπει να αποφύγετε το ντους για τουλάχιστον δύο ημέρες. Μην ασκείτε βία όταν αγγίζετε τα στήθη και μην τα τρίβετε, απλώς στεγνώστε τα με ένα καθαρό πανί. 

Επίσης, είναι σημαντικό να αποφύγετε το κολύμπι ή το μπάνιο για περίπου ένα μήνα μετά την επέμβαση. Ρωτήστε τον αισθητικό χειρουργό σας αν σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κατάλληλο χρόνο για ντους και μπάνιο. 

Φροντίδα των τομών

Η αιμορραγία, το πρήξιμο και οι μώλωπες κοντά στις τομές θεωρούνται φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας ανάρρωσης. Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για αρκετές ημέρες έως και μία εβδομάδα. Εάν η αιμορραγία γίνει έντονη ή το πρήξιμο δεν υποχωρεί, καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. 

Επίδεσμος για συμπίεση

Πιθανόν να τοποθετηθεί μια ταινία συμπίεσης γύρω από το στήθος σας μετά την επέμβαση. Θα πρέπει να τη φοράτε συνέχεια, μέρα και νύχτα, μέχρι ο χειρουργός σας να σας πει ότι μπορείτε να τη βγάλετε. Μπορείτε να βγάλετε τον επίδεσμο μόνο για να κάνετε ντους. 

Ο επίδεσμος συμπίεσης πρέπει να είναι αρκετά σφιχτός ώστε να κρατάει το τραύμα στηριγμένο. Αλλά δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτός ώστε να πονάει, να σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα ή να σας δυσκολεύει να αναπνεύσετε.

Άσκηση και δραστηριότητα

Μην κάνετε τίποτα πολύ απαιτητικό σωματικά. Για τουλάχιστον 4 έως 6 εβδομάδες μετά την επέμβαση, μην σηκώνετε τίποτα βαρύτερο από δέκα κιλά. Θα μπορέσετε να σηκώσετε περισσότερα όταν σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας.

Δεν συνιστάται να κάνετε αθλήματα όπως τρέξιμο, χόκεϊ, μπάσκετ, ποδόσφαιρο, πάλη, σκι, ποδόσφαιρο, κολύμπι ή μπέιζμπολ. Για τις πρώτες τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το κολύμπι σε λίμνες, θάλασσες, πισίνες ή υδρομασάζ.

Επιστροφή στην εργασία ή στο σχολείο

Είστε ελεύθεροι να επιστρέψετε στην εργασία ή το σχολείο όποτε αισθάνεστε άνετα. Εάν εργάζεστε σε ένα ενεργό ή σωματικά απαιτητικό περιβάλλον, μπορεί να χρειαστεί να χαλαρώσετε για μερικές εβδομάδες. Για τέσσερις έως έξι εβδομάδες, οι ασθενείς θα πρέπει να περιοριστούν από τη χρήση του γυμναστηρίου. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν να σηκώνουν πάνω από δέκα κιλά.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες διαθέσιμες διαδικασίες περιγράμματος ανδρικού σώματος;

Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες επεμβάσεις για τη διαμόρφωση του σώματος των ανδρών περιλαμβάνουν τη λιποαναρρόφηση, την κοιλιοπλαστική και τη γυναικομαστία. Αυτές οι διαδικασίες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του λίπους γύρω από το σώμα και θα ορίσουν τους μυς. Όλες αυτές οι διαδικασίες θα λειτουργήσουν διαφορετικά για τον καθένα, καθώς προσαρμόζονται σε κάθε άτομο, λαμβάνοντας υπόψη τους στόχους και τις ανάγκες του.

Όταν πρόκειται για άνδρες, πώς λειτουργεί η περιγράμμιση της κοιλιάς;

Για να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος, η διαμόρφωση της κοιλιάς περιλαμβάνει συνήθως χειρουργική επέμβαση ή μη επεμβατικές μεθόδους. Αυτή η διαδικασία κάνει τους μυς να ξεχωρίζουν και σας δίνει μια γυμνασμένη εμφάνιση.

Τι είδους θεραπείες είναι διαθέσιμες για τη γυναικομαστία;

Η κατάσταση γνωστή ως γυναικομαστία μπορεί να αντιμετωπιστεί είτε με αφαίρεση αδένων είτε με λιποαναρρόφηση. Προκειμένου να επιτευχθεί μια πιο επίπεδη μορφή στήθους, και οι δύο αυτές τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για την ελαχιστοποίηση του ιστού του μαστού στους άνδρες.

Τι πρέπει να περιμένω κατά τη διάρκεια του σταδίου της επούλωσης μετά την περιγράμμιση του σώματός μου;

Η διαδικασία ανάρρωσης μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη θεραπεία, αλλά συχνά περιλαμβάνει μώλωπες και πρήξιμο. Σε μια εβδομάδα, η πλειονότητα των ασθενών είναι σε θέση να επανέλθει στις συνήθεις δραστηριότητές της, ενώ τα πλήρη αποτελέσματα θα φανούν σε μερικούς μήνες.

Ποια είναι τα πιθανά ψυχολογικά πλεονεκτήματα της περιγράμματος σώματος;

Η διαμόρφωση του σώματος μπορεί να είναι ευεργετική για την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση του ασθενούς. Η πλειονότητα των ανδρών που έχουν υποβληθεί σε μία από αυτές τις επεμβάσεις έχουν αναφέρει βελτίωση της εικόνας του σώματός τους και αίσθηση άνεσης με την εμφάνισή τους.