Οδοντικά εμφυτεύματα είναι μια πολύ δημοφιλής διαδικασία στον οδοντιατρικό τομέα. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο οδοντίατρος θα αντικαταστήσει τη δομή του δοντιού που λείπει με μεταλλικές βίδες και θα τις τοποθετήσει στο σαγόνι σας. Οι άνθρωποι επιλέγουν αυτή τη διαδικασία επειδή παρέχει τη φυσική εμφάνιση και λειτουργία των πραγματικών δοντιών. Όταν η απώλεια των φυσικών ριζών των δοντιών εμποδίζει την κατασκευή οδοντοστοιχιών ή την αντικατάσταση δοντιών με γέφυρες, η χειρουργική επέμβαση οδοντικών εμφυτευμάτων μπορεί να είναι η σωστή λύση για εσάς. Υπάρχουν διάφοροι τύποι εμφυτευμάτων και εξαρτώνται από το σαγόνι σας και την κατάσταση των δοντιών και των ούλων σας. Αυτού του είδους οι επεμβάσεις θα διαρκέσουν αρκετό χρόνο και μπορεί να είναι περισσότερες από δύο, ανάλογα με τη δική σας περίπτωση. Τα οδοντικά εμφυτεύματα έχουν πολλά οφέλη και σε αυτό το άρθρο του ιστολογίου θα μιλήσουμε λεπτομερώς για ορισμένα από αυτά, για να σας διευκολύνουμε στην κατανόηση.
Τα οδοντικά εμφυτεύματα μοιάζουν με τα φυσικά δόντια
Όταν πρόκειται για την αντικατάσταση ενός χαμένου δοντιού, τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι η καλύτερη επιλογή. Ναι, θα αισθάνονται και θα φαίνονται ακριβώς όπως τα φυσικά σας δόντια, αν αυτό είναι που έχετε στο μυαλό σας. Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων αυτής της διαδικασίας, αυτός είναι ο κύριος λόγος που έχει γίνει η πιο δημοφιλής επιλογή για οδοντιατρικές αποκαταστάσεις. Κατά τη διάρκεια της διαδικασία οδοντικών εμφυτευμάτων ο οδοντίατρος θα τοποθετήσει το εμφύτευμα μέσα στο οστό της γνάθου σας και θα περιμένει να ενσωματωθεί πλήρως, ώστε να διατηρηθεί η ανθεκτικότητα του φυσικού δοντιού. Ο οδοντίατρος θα δημιουργήσει την προσθετική στεφάνη με πορσελάνη και θα προσπαθήσει να την ταιριάξει με το χρώμα των άλλων κοντινών δοντιών ή μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε προηγουμένως κάποιες συνεδρίες λεύκανσης. Επίσης, η λάμψη που παρέχει η πορσελάνη είναι παρόμοια με το σμάλτο των δοντιών. Η πορσελάνινη στεφάνη θα είναι επίσης σμιλευμένη με ακρίβεια ώστε να ταιριάζει στο περίγραμμα του δοντιού που λείπει, εκτός από άλλα οφέλη.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, θα είναι αδύνατο για τους άλλους να καταλάβουν αν έχετε κάνει κάτι, ακόμη και αν πρόκειται για τα μπροστινά σας δόντια. Το νέο δόντι θα λειτουργεί και θα αισθάνεται ακριβώς όπως το φυσικό. Μπορείτε να τρώτε και να μασάτε όπως ακριβώς κάνατε και πριν, επειδή το εμφύτευμα είναι ισχυρό και ανθεκτικό. Ο ασθενής θα παρατηρήσει τη διαφορά στη δύναμη, ακόμη και αν οι άλλοι μπορεί να μην είναι σε θέση να το καταλάβουν, ειδικά αν έχουν δοκιμάσει άλλες επιλογές, όπως οδοντοστοιχίες ή οδοντικές γέφυρες. Όταν η οδοντοστοιχία είναι άβολη ή φαίνεται παράξενη, η ομιλία και οι διατροφικές συνήθειες συχνά αλλάζουν, οπότε ο οδοντίατρος μπορεί να χρειαστεί να κάνει άλλες αλλαγές.
Αισθάνονται σαν φυσικά δόντια
Η πλησιέστερη τεχνική στην αίσθηση ενός φυσικού δοντιού είναι το οδοντικό εμφύτευμα, ωστόσο, δεδομένου ότι το υλικό είναι τεχνητό, δεν θα αισθανθείτε τίποτα και η όποια αίσθηση θα προέρχεται από τους ιστούς γύρω από το εμφύτευμα. Μπορεί να μην αισθάνεστε 100% όπως τα φυσικά σας δόντια, καθώς αυτά διαθέτουν νεύρα που τα κάνουν να αισθάνονται αισθήσεις όπως η θερμοκρασία και η πίεση, ενώ το εμφύτευμα δεν τα αισθάνεται. Παρά τη διάκριση αυτή, όταν το οδοντικό σας εμφύτευμα θα έχει επουλωθεί, θα μοιάζει και θα λειτουργεί παρόμοια με τα αρχικά σας δόντια, οπότε πιθανότατα δεν θα παρατηρήσετε μεγάλη διαφορά, και αν γίνει με τον σωστό τρόπο θα το συνηθίσετε πολύ γρήγορα.
Πώς αισθάνονται τα οδοντικά εμφυτεύματα όταν τρώτε;
Δεδομένου ότι τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι μηχανικές συσκευές που τοποθετούνται ανάμεσα στα φυσικά σας δόντια, μπορεί να υποθέσετε ότι θα αισθάνεστε διαφορετικά όταν τρώτε, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Θα αισθάνονται ακριβώς όπως τα φυσικά σας δόντια μόλις τα συνηθίσετε. Τα οδοντικά εμφυτεύματα προορίζονται να είναι εξαιρετικά ανθεκτικά, σε αντίθεση με μια παραδοσιακή οδοντοστοιχία που στηρίζεται στη γραμμή των ούλων. Η δύναμη δάγκωσής τους είναι συνήθως μεταξύ 85 και 90 τοις εκατό των φυσικών δοντιών. Μπορείτε να δείτε πόσο απλό είναι να τρώτε με οδοντικά εμφυτεύματα, όταν το αντιπαραβάλλετε με μια παραδοσιακή οδοντοστοιχία, η οποία έχει μεταξύ 30 και 40%. Επειδή τα οδοντικά εμφυτεύματα εναρμονίζονται με το φυσιολογικό σας δάγκωμα μόλις τοποθετηθούν στο στόμα, οι χρήστες εμφυτευμάτων είναι απίθανο να βιώσουν οποιαδήποτε αλλαγή, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γι' αυτό.
Δυστυχώς, το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για τους ανθρώπους που φορούν πιο παραδοσιακούς τύπους αντικατάστασης δοντιών. Συνήθως, τα γεύματα που καταναλώνονται πρέπει να αντισταθμίζουν την αδυναμία του εξοπλισμού, όπως οι οδοντοστοιχίες. Εξαιτίας αυτού, οι άνθρωποι που φορούν οδοντοστοιχίες συνήθως επιμένουν σε τρόφιμα που μασιούνται εύκολα και αποφεύγουν οτιδήποτε είναι εύθραυστο, τραγανό ή σκληρό. Αυτό μπορεί να περιορίσει τις επιλογές τροφίμων σας, ενώ τα οδοντικά εμφυτεύματα όχι.
Είναι ανθεκτικά - συχνά διαρκούν μια ζωή
Το γεγονός ότι τα οδοντικά εμφυτεύματα προορίζονται για μόνιμη αντικατάσταση των χαμένων δοντιών είναι ένα άλλο μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της θεραπείας. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, θα στερεωθούν απευθείας στο οστό της γνάθου, όπου θα λάβει χώρα η διαδικασία οστεοενσωμάτωσης. Αφού ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία, το εμφύτευμα και το γύρω οστό θα έχουν συγχωνευτεί μεταξύ τους, παρέχοντας στο εμφύτευμα τη δυνατότητα να λειτουργεί ως ρίζα. Αυτό θα χρησιμεύσει ως σύστημα στήριξης για το δόντι αντικατάστασης. Το ίδιο το οδοντικό εμφύτευμα θα διαρκέσει μια ζωή, αλλά λόγω της φυσιολογικής φθοράς, η στεφάνη που θα τοποθετηθεί πάνω του μπορεί να χρειαστεί να αντικατασταθεί. Τούτου λεχθέντος, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι στεφάνες μπορεί να αντέξουν έως και 20 χρόνια με την κατάλληλη συντήρηση.
Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την αποτυχία ενός οδοντικού εμφυτεύματος;
Παρόλο που το οδοντικό εμφύτευμα είναι φτιαγμένο για να διαρκεί όλη σας τη ζωή, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη μακροζωία του και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί ακόμη και να αποτύχουν. Αυτό το σφάλμα συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της επούλωσης ή της διαδικασίας οστεοενσωμάτωσης. Επιπλέον, θα εξηγήσουμε ορισμένους παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτό το ζήτημα:
Ανεπαρκής φροντίδα και συντήρηση
Παρόλο που το οδοντικό εμφύτευμα αποτελείται από τεχνητά δόντια, θα πρέπει να τα φροντίζετε όπως κάνετε συνήθως. Εάν δεν το κάνετε, θα δημιουργηθεί πλάκα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια των ούλων που θα επηρεάσει τόσο τα ούλα όσο και τα οστά της γνάθου σας. Όταν συμβαίνει αυτό και τα βακτήρια επηρεάζουν την περιοχή γύρω από το εμφύτευμα, οι οδοντίατροι θα το ονομάσουν περιεμφυτευματική νόσο. Εάν η νόσος βρίσκεται σε αρχικό στάδιο και δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί, μπορεί να είναι αναστρέψιμη με διάφορες μεθόδους, ωστόσο, εάν δεν την αντιμετωπίσετε, το εμφύτευμα θα αποτύχει. Συνεχίστε, λοιπόν, να εφαρμόζετε καλή στοματική υγιεινή ακόμη και όταν έχετε εμφύτευμα. Βουρτσίζετε και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα δύο φορές την ημέρα, κάθε μέρα. Αν τρώτε τροφές που περιέχουν πολλή ζάχαρη προσπαθήστε να τις περιορίσετε όσο μπορείτε. Θα πρέπει επίσης να συνεχίσετε να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας μία φορά στους έξι μήνες για να ελέγχει τυχόν βλάβες.
Ανεπαρκές οστό
Ορισμένοι ασθενείς πάσχουν από οστική απώλεια για διάφορους λόγους, όπως η περιεμφυτευματική νόσος, η οστεοπόρωση ή άλλα ιατρικά προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία τους. Πριν από την τοποθέτηση του εμφυτεύματος, ο οδοντίατρος θα κάνει μια ενδελεχή εξέταση του γναθοσώματός σας για να ελέγξει την ποιότητά του και την ικανότητά του να συγκρατήσει το εμφύτευμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ακτινογραφίες και τρισδιάστατη μοντελοποίηση.
Πριν από την τοποθέτηση ενός ενδοοστικού εμφυτεύματος, ο οδοντίατρος μπορεί να χρειαστεί να πραγματοποιήσει θεραπείες όπως οστεομεταμόσχευση ή ανύψωση ιγμορείων, εάν διαπιστώσει ότι δεν υπάρχει αρκετό οστό στην περιοχή. Αυτός ο τύπος εμφυτεύματος πρέπει να παραμείνει σταθερά στερεωμένος στη γνάθο σας. Εξαιτίας αυτού, εάν δεν υπάρχει επαρκές γναθοειδές οστό για να αγκυρωθεί επαρκώς ένα εμφύτευμα στη θέση του, ενδέχεται να αποτύχει.
Ιατρικές καταστάσεις
Πριν υποβληθείτε σε αυτή τη θεραπεία, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλα τα ιατρικά σας αρχεία είναι ενημερωμένα. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης, η οστεοπόρωση, το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι αιμορραγικές διαταραχές και οι καρδιαγγειακές διαταραχές, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η αθηροσκλήρωση και η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, μπορούν να οδηγήσουν σε αποτυχία των οδοντικών εμφυτευμάτων.
Ένας άπειρος χειρουργός
Κάθε οδοντιατρική επέμβαση, ιδίως τα οδοντικά εμφυτεύματα, επωφελείται σε μεγάλο βαθμό από την εμπειρία του οδοντιατρικού χειρουργού. Ένα ανειδίκευτο άτομο που κάνει την επέμβαση θα έχει ως αποτέλεσμα τη δυσλειτουργία του εμφυτεύματος. Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα λανθασμένης τοποθέτησης του εμφυτεύματος ή ανεπαρκούς σχεδιασμού. Εάν ο οδοντίατρος τοποθετήσει την κορώνα πριν το εμφύτευμα είναι σταθερό ή εάν ο ιστός υποστεί βλάβη με οποιονδήποτε τρόπο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ενδέχεται να προκύψουν περαιτέρω προβλήματα.
Όταν μετράται ως θεραπεία εφ' όρου ζωής, τα εμφυτεύματα είναι οικονομικά αποδοτικά
Τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι οικονομικά προσιτά μακροπρόθεσμα, ακόμη και αν αρχικά μπορεί να φαίνονται ακριβά σε σύγκριση με την οδοντιατρική περίθαλψη σε όλη τη ζωή. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι επειδή οι οδοντοστοιχίες και οι γέφυρες είναι λιγότερο δαπανηρές εκ των προτέρων, αποτελούν καλύτερη επιλογή. Από την άλλη πλευρά, τα εμφυτεύματα προσφέρουν μακροπρόθεσμα κοινωνικά και υγειονομικά πλεονεκτήματα. Τα εμφυτεύματα δεν απαιτούν συχνό καθαρισμό ή διαβροχή όπως οι οδοντοστοιχίες. Ούτε απαιτούν μεγάλα έξοδα συντήρησης. Δεύτερον, τα εμφυτεύματα παρέχουν στη γνάθο σας ένα ισχυρό θεμέλιο και εμποδίζουν τη φθορά της. Όλα αυτά τα οφέλη κάνουν το κόστος τους να αξίζει τον κόπο.
Η ποιότητα ζωής σας θα βελτιωθεί
Η ποιότητα της ζωής σας δεν θα επηρεαστεί καθόλου από τα οδοντικά εμφυτεύματα. Δεν θα επηρεάσουν τις συνήθεις δραστηριότητές σας, όπως το φαγητό, την ομιλία ή το χαμόγελο, επειδή δεν θα μετατοπίζονται ή δεν θα γλιστρούν, όπως οι αφαιρούμενες επιλογές. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα πρέπει ακόμα να ελαχιστοποιείτε τη ζάχαρη στη διατροφή σας και να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να διατηρήσετε τα υπόλοιπα δόντια και τα εμφυτεύματα υγιή.
Μπορούν να αποτρέψουν την απώλεια οστών
Η γνάθος σας μπορεί να χάσει οστική μάζα αν χάσετε δόντια. Η τόνωση του οστού της γνάθου είναι ζωτικής σημασίας, διότι διατηρεί τη δομή και τη συνδέει με τη μάζα των δοντιών. Χωρίς να προκαλούν οστική απώλεια, τα οδοντικά εμφυτεύματα βοηθούν στην αποκατάσταση της διέγερσης του γναθοσώματος. Επιπλέον, τα οδοντικά εμφυτεύματα προστατεύουν την υγεία των ούλων μειώνοντας τον κίνδυνο καταγμάτων στο στόμα και άλλων θεμάτων που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία ολόκληρου του στόματος. Δεδομένου ότι τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι η μόνη επιλογή αντικατάστασης χαμένων δοντιών που παρέχει τόσο ολοκληρωμένη φροντίδα, μπορείτε να τα εμπιστευτείτε ότι θα κάνουν θαύματα για τα δόντια σας.
Δεν θέτουν σε κίνδυνο την υγεία των άλλων δοντιών
Τα οδοντικά εμφυτεύματα είναι πολύ πιο ανθεκτικά και μακροχρόνια από τα πραγματικά σας δόντια, καθώς δεν μπορούν να πάθουν κοιλότητες. Ένα οδοντικό εμφύτευμα συνδέει άμεσα ένα τεχνητό δόντι στη γνάθο χρησιμοποιώντας μια ρίζα τιτανίου, δημιουργώντας ένα δόντι αντικατάστασης που είναι ανατομικά, αισθητικά και λειτουργικά ισοδύναμο με το αρχικό δόντι.
Σε αντίθεση με τις σταθερές γέφυρες ή τις οδοντοστοιχίες, τα οδοντικά εμφυτεύματα δεν βλάπτουν τα γειτονικά υγιή δόντια ούτε υποβαθμίζουν το γναθοειδές οστό. Τα οδοντικά εμφυτεύματα μπορούν να διαρκέσουν μια ολόκληρη ζωή, εάν φροντίζονται σωστά. Εάν έχετε καλή στοματική υγεία και το σαγόνι και τα ούλα σας είναι σε καλή κατάσταση, αλλά έχετε χάσει δόντια, θα μπορούσατε να είστε υποψήφιοι για οδοντικά εμφυτεύματα.
Τα οδοντικά εμφυτεύματα μπορούν να αντικαταστήσουν οποιονδήποτε αριθμό δοντιών
Τα οδοντικά εμφυτεύματα δεν αποκαθιστούν απλώς τη φαινομενική δομή ενός δοντιού, αλλά αποτελούν έναν καταπληκτικό τρόπο αντικατάστασης των χαμένων δοντιών. Χρησιμεύουν επίσης ως εξαιρετική δύναμη δαγκώματος και υποστηρίζουν το γναθοκόκαλο αντικαθιστώντας τις ρίζες των δοντιών. Ίσως όμως να αναρωτιέστε ακόμα αν η τοποθέτηση οδοντικών εμφυτευμάτων είναι απαραίτητη για την αντικατάσταση κάθε χαμένου δοντιού, επειδή τα φυσικά δόντια έχουν μεμονωμένες ρίζες, και η απάντηση είναι όχι. Τώρα, ας συζητήσουμε τον αριθμό των δοντιών που μπορούν να αντικαταστήσουν ένα, δύο ή περισσότερα οδοντικά εμφυτεύματα.
Ένα οδοντικό εμφύτευμα
Ο οδοντίατρός σας θα τοποθετήσει ένα εμφύτευμα στο γναθοκόκκαλο εάν σας λείπει μόνο ένα δόντι. Ένα στεφάνι θα τοποθετηθεί στο δόντι που σας λείπει για να αντικαταστήσει την κορώνα του, μόλις το εμφύτευμα συγχωνευτεί με τον περιβάλλοντα ιστό. Δύο γειτονικά δόντια μπορούν επίσης να αντικατασταθούν με ένα μόνο οδοντικό εμφύτευμα. Ο οδοντίατρός σας θα επικολλήσει μια αποκατάσταση δύο μονάδων στο εμφύτευμα μόλις αυτό συγχωνευτεί με το σώμα. Μια στεφάνη θα είναι η μία μονάδα και ένα προσθετικό δόντι που συνδέεται με τη στεφάνη θα είναι η άλλη μονάδα.
Δύο οδοντικά εμφυτεύματα
Μπορεί να χρειαστούν μόνο δύο οδοντικά εμφυτεύματα για να αντικαταστήσετε κάθε δόντι στη σειρά, εάν σας λείπουν τρία ή περισσότερα από αυτά. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να τοποθετήσει ένα εμφύτευμα σε κάθε άκρο του κενού. Ένα έως τρία σημεία θα υποστηρίζονται από τις στεφάνες μεταξύ τους και τα εμφυτεύματα θα υποστηρίζουν τις στεφάνες. Επομένως, το πολύ πέντε δόντια μπορούν να αντικατασταθούν με δύο οδοντικά εμφυτεύματα.
Τέσσερα ή περισσότερα οδοντικά εμφυτεύματα
Μπορεί να είναι εφικτή η αποκατάσταση των χαμένων δοντιών με μόλις τέσσερα οδοντικά εμφυτεύματα, εάν έχετε χάσει όλα τα δόντια σε ένα τόξο. Αυτό καθίσταται εφικτό χάρη σε μια μοναδική διαδικασία που ονομάζεται All-on-4. Τα εμφυτεύματα τοποθετούνται στη γνάθο σε ακριβή σημεία από έναν εξειδικευμένο οδοντίατρο. Σε περιοχές όπου το οστό είναι από τη φύση του παχύ και γερό, τοποθετούνται δύο προς το μπροστινό μέρος του στόματος και δύο υπό γωνία προς το πίσω μέρος. Αυτή η ακριβής τοποθέτηση παρέχει άριστη στήριξη για την αποκατάσταση που θα τοποθετηθεί πάνω στα εμφυτεύματα, ενώ παράλληλα επιτρέπει η επέμβαση τοποθέτησης να είναι όσο το δυνατόν λιγότερο παρεμβατική.
Ενισχύουν την αυτοεκτίμηση
Η διατήρηση των φυσικών σας δοντιών για όσο περισσότερο μπορείτε είναι ιδανική, αλλά μερικές φορές μπορεί να συμβεί απώλεια δοντιών και είναι αναπόφευκτη. Η απώλεια δοντιών μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στο χαμόγελο και στο σχήμα του προσώπου σας συνολικά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα οδοντικά εμφυτεύματα μπορούν να αποκαταστήσουν την αυτοπεποίθησή σας και την ηρεμία σας όσον αφορά το φαγητό, την ομιλία και το χαμόγελο μετά την απώλεια δοντιών. Τα μακροπρόθεσμα πλεονεκτήματα των οδοντικών εμφυτευμάτων για την υγεία είναι επίσης παρόντα. Τα εμφυτεύματα θα πρέπει να αντέξουν για πολλά χρόνια, εάν τους παρέχεται η κατάλληλη συντήρηση και το οστό στο οποίο τοποθετούνται είναι ισχυρό, επαρκές και σε καλή κατάσταση.
Η διαδικασία έχει υψηλό ποσοστό επιτυχίας
Πάνω από 95% επεμβάσεις οδοντικών εμφυτευμάτων έχουν επιδείξει πολύ καλό ποσοστό επιτυχίας. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η θεραπεία του ασθενούς και το πόσο καλά τη διαχειρίζεται θα παίξει επίσης ρόλο στην επιτυχία. Για να προσφέρουμε στους ασθενείς μας τα καλύτερα αποτελέσματα που θα τους ταιριάζουν καλύτερα, οι ταλαντούχοι οδοντίατροι του Ιατρικού Τουρισμού χρησιμοποιούν εξοπλισμό και τεχνικές τελευταίας τεχνολογίας. Για να μάθετε περισσότερα για τους τύπους εμφυτευμάτων που προσφέρει η κλινική μας και για το πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε ένα εντυπωσιακό, υγιές χαμόγελο, κλείστε ένα ραντεβού στην κλινική μας με έναν από τους εξειδικευμένους ειδικούς μας.