Δυστυχώς, το να έχετε λίπος στα χέρια σας είναι μια πολύ συχνή και ενοχλητική κατάσταση. Η πλειονότητα των ατόμων προτιμά να βρει τον καλύτερο τρόπο για να το ξεφορτωθεί. Θα αρχίσετε να βλέπετε λίγο λίπος στην περιοχή των μασχαλών σας είτε προσπαθείτε να χάσετε βάρος είτε είστε σε καλή φυσική κατάσταση. Μπορεί να νιώθετε ανασφάλεια ως αποτέλεσμα αυτού του προβλήματος και να προσπαθείτε να κρύψετε αυτό το κομμάτι του εαυτού σας. Θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτό δεν είναι ο καλύτερος τρόπος δράσης για εσάς, ακόμα και αν τα καλύψετε. Είστε τυχεροί, αφού υπάρχουν διάφορες λύσεις για αυτό. Μπορείτε είτε να επικεντρωθείτε στις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους, αλλά αν θέλετε μια διαφορετική επιλογή, μπορείτε να κάνετε μια επέμβαση ανόρθωσης των χεριών που ονομάζεται Brachioplasty. 

Οι αιτίες του λίπους στα χέρια

Το υπερβολικό βάρος, η σοβαρή μείωση του βάρους ή η γενετική μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση επιπλέον δέρματος και λίπους κάτω από τα χέρια. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να φέρουν επιπλέον βάρος στα χέρια τους. Το λίπος στους βραχίονες μπορεί επίσης να προκύψει από ορμονικές ανισορροπίες και καθιστική ζωή. Η κατακράτηση νερού που προκαλείται από ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να κάνει τα χέρια σας να φαίνονται φουσκωμένα. Μπορεί να πάρετε βάρος και σε άλλες περιοχές καθώς και στα χέρια σας λόγω στασιμότητας ή έλλειψης άσκησης. Αυτό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της έλλειψης μυοτονωτικής σωματικής δραστηριότητας.

Τρόποι για να μειώσετε το λίπος του βραχίονα

Εστίαση στη συνολική απώλεια βάρους

Επιλογές για τη φυσική αντιμετώπιση του λίπους στα χέρια. Η άσκηση και η διατροφή είναι δύο φυσικές θεραπείες για το λίπος στα χέρια. Το πρώτο βήμα είναι η αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών και η τοποθέτηση περισσότερης δραστηριότητας, επειδή το λίπος στα χέρια συνδέεται συχνά με το υπερβολικό βάρος ή την απώλεια σημαντικής ποσότητας βάρους. Η διατήρηση ενός σταθερού βάρους, ενώ παράλληλα συμμετέχετε σε προπονήσεις που θα σας βοηθήσουν να χάσετε το λίπος στα χέρια, είναι ζωτικής σημασίας εάν έχετε χάσει βάρος και ως αποτέλεσμα έχετε πλαδαρά χέρια.

Ωστόσο, αν είστε υπέρβαροι και εργάζεστε για να αφαιρέσετε το επιπλέον βάρος, αλλά ανησυχείτε για την ανάπτυξη ενός χείλους πλαδαρό ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να σκεφτείτε να συμπεριλάβετε αμέσως προπονήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης στη ρουτίνα σας για να βοηθήσετε στην τόνωση των μυών σας και στην εξάλειψη του πλαδαρού βάρους καθώς χάνετε βάρος. Μπορεί επίσης να θέλετε να κάνετε αλλαγές στις συνήθειες του ύπνου σας.

Θα αισθάνεστε πιο ενθουσιώδεις και εμπνευσμένοι για άσκηση όταν ξεκουράζεστε επαρκώς, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητές σας να μειώσετε το επιπλέον βάρος. Τα μεγαλύτερα αποτελέσματα προκύπτουν από ένα συνδυασμό υγιεινής διατροφής, ενός εντατικού προγράμματος γυμναστικής και ενός τακτικού ύπνου.

Brachioplasty 

Η χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται Brachioplasty, μερικές φορές γνωστή ως "ανόρθωση βραχίονα", αναδιαμορφώνει την κάτω πλευρά του άνω βραχίονα από τη μασχάλη έως τον αγκώνα. Για να δημιουργηθεί μια πιο γυμνασμένη και ισορροπημένη εμφάνιση, αφαιρείται το περιττό δέρμα και λίπος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Με τη γήρανση, μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, ιδίως σε ασθενείς με λεμφοίδημα, το δέρμα του άνω βραχίονα μπορεί να πέσει. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους υποκείμενους μύες του άνω βραχίονα να δυναμώσουν και να τονωθούν, αλλά δεν μπορεί να αφαιρέσει την περίσσεια δέρματος που έχει χάσει την ελαστικότητά του.

Υπάρχουν και άλλες επιλογές αν έχετε αίσθημα αυτοπεποίθησης για τον τρόπο που εμφανίζεστε ή αν σκέφτεστε να κάνετε αισθητικές επεμβάσεις για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής ή το να μάθετε να αποδέχεστε αυτό που είστε όπως είστε μπορεί να είναι μεταξύ αυτών. Όταν το λίπος του σώματός σας είναι συγκεντρωμένο σε ένα σημείο, μπορεί να είναι δύσκολο να χάσετε το επίμονο σωματικό λίπος.

Πριν αποφασίσετε για Brachioplasty

Ορισμένες κρίσιμες εκτιμήσεις που πρέπει να έχετε κατά νου όταν σκέφτεστε να κάνετε βραχιόλιπλαστική περιλαμβάνουν:

• Θα έχετε μια ουλή που εκτείνεται από τη μασχάλη σας έως τον αγκώνα σας στην εσωτερική πλευρά του άνω μέρους του βραχίονα σας. Η ουλή μπορεί να είναι πάντα ορατή, αν και μπορεί να ελαχιστοποιηθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου.
• Σκεφτείτε το σχετικό κόστος. 
• Οι καπνιστές είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν δυσκολίες μετά από οποιαδήποτε επέμβαση. Θα πρέπει να καταβάλλετε προσπάθεια να σταματήσετε το κάπνισμα εάν θέλετε να κάνετε αισθητική χειρουργική επέμβαση.

Ποιος είναι καλός υποψήφιος για Brachioplasty;

• Ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας με σχετικά σταθερό βάρος και όχι σημαντικά υπέρβαροι.
• Υγιή άτομα χωρίς ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν την επούλωση ή αυξάνουν τον κίνδυνο χειρουργικής επέμβασης.
• Μη καπνιστές.
• Ενήλικες με σημαντική χαλάρωση του δέρματος του άνω βραχίονα.

Διαδικασία για μια επέμβαση Brachioplasty

Η διαδικασία για την Brachioplasty απαιτεί συνήθως γενική αναισθησία και μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις ώρες. Σε γενικές γραμμές, η διαδικασία περιλαμβάνει:  

• Ο γιατρός δημιουργεί μια τομή από τη μασχάλη έως τον αγκώνα στο εσωτερικό του άνω χεριού σας.
• Με τη λιποαναρρόφηση, το επιπλέον λίπος αφαιρείται με την εισαγωγή ενός λεπτού σωλήνα μέσα στην εναπόθεση λίπους. Με τη χρήση μιας αντλίας αναρρόφησης ή μιας μεγάλης σύριγγας, το λίπος αφαιρείται.
• Για να εξομαλυνθεί και να καθοριστεί η μορφή του άνω βραχίονα, χρησιμοποιούνται ράμματα για τη σύσφιξη του υποκείμενου μυός.
• Κόψτε το περιττό δέρμα.
• Τα ράμματα χρησιμοποιούνται για να σφραγίσουν τις πληγές.

Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση βραχιονοπλαστικής

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για τα εξής:

• ένα σωλήνα αποστράγγισης στην τομή για την αποφυγή συσσώρευσης υγρών, 
• ενδεχομένως μώλωπες και πρήξιμο,
• πόνο και δυσφορία,
• επιδέσμους ή επιδέσμους στα μπράτσα σας,
• ενδύματα συμπίεσης για τη μείωση του πρηξίματος.

Μετά την Brachioplasty αυτο-φροντίδα στο σπίτι

Οι επαγγελματίες θα σας καθοδηγήσουν να φροντίσετε τον εαυτό σας στο σπίτι, μερικοί από αυτούς περιλαμβάνουν:

• Ξεκουραστείτε όσο περισσότερο μπορείτε.
• Το ένδυμα συμπίεσης μπορεί να χρειαστεί να φορεθεί για αρκετές εβδομάδες.
• Οποιαδήποτε αιμορραγία, βασανιστικός πόνος ή περίεργα συμπτώματα θα πρέπει να αναφέρονται στο γιατρό σας.
• Τηρείτε όλες τις συστάσεις φροντίδας για το τραύμα σας.
• Για τουλάχιστον ένα μήνα, αποφύγετε τη βαριά ανύψωση ή την έντονη δραστηριότητα.

Για ποιον προορίζεται αυτή η διαδικασία;

Εάν τα μπράτσα σας έχουν χαλάσει ή κρέμονται, η χειρουργική επέμβαση βραχιονοπλαστικής μπορεί να σας ωφελήσει. Όταν σηκώνετε τα χέρια σας, ένα πτερύγιο δέρματος που πέφτει από αυτή τη θέση μπορεί να μοιάζει με φτερά νυχτερίδας.

1. Η αιτία μπορεί να είναι οι αλλαγές στην ελαστικότητα του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία.
2. Διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής ενώ χάνετε πολλά κιλά, είτε με είτε χωρίς χειρουργική επέμβαση για την παχυσαρκία.
3. Έχετε μερικά κληρονομικά χαρακτηριστικά που κάνουν το δέρμα σας να κρεμάει.
4. Λεμφοίδημα.

Ιατρικού Τουρισμού στην Αλβανία

Σε μια προσπάθεια να προσελκύσει ασθενείς από το εξωτερικό, η Αλβανία έχει προωθήσει ενεργά τον ιατρικό τουρισμό. Πολλά πλεονεκτήματα παρέχονται από το έθνος, όπως εξειδικευμένοι χειρουργοί, προσιτό κόστος, κορυφαίες κλινικές και η ευκαιρία να περάσετε τις διακοπές σας στην Αλβανία.

Στα αλβανικά ιατρικά ιδρύματα εκτελείται ευρύ φάσμα ιατρικών πράξεων από εκπαιδευμένους και ειδικευμένους χειρουργούς. Οι γιατροί αυτοί έχουν λάβει σημαντική εκπαίδευση και πολλοί από αυτούς έχουν εργαστεί στο εξωτερικό.

Η οικονομική αποδοτικότητα των ιατρικών ταξιδιών στην Αλβανία είναι ένα από τα πολλά πλεονεκτήματά της. Σε σύγκριση με άλλα έθνη, το κόστος των ιατρικών πράξεων, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής επέμβασης, είναι συχνά χαμηλότερο. Οι ασθενείς που αναζητούν οικονομικές λύσεις υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να διαπιστώσουν ότι οι ιατρικές διαδικασίες είναι πιο προσιτές χάρη σε αυτό το κόστος-όφελος.

Οι ιατρικές εγκαταστάσεις της Αλβανίας φημίζονται επίσης για την τήρηση αυστηρών προτύπων ποιότητας και ασφάλειας. Οι ασθενείς λαμβάνουν εξαιρετική φροντίδα χάρη στη χρήση σύγχρονης τεχνολογίας και στην τήρηση των παγκόσμιων ιατρικών προτύπων από τις πολυάριθμες εγκαταστάσεις.

Επιπλέον, οι ταξιδιώτες που επιλέγουν πλαστική χειρουργική στην Αλβανία μπορούν να συνδυάσουν τη θεραπεία τους με μια εμπειρία διακοπών. Το γραφικό τοπίο της Αλβανίας, τα ιστορικά ορόσημα και οι παραθαλάσσιες περιοχές καθιστούν δυνατή την χαλάρωση και την εξερεύνηση των αξιοθέατων της χώρας κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης ή του ελεύθερου χρόνου.

Πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση σχετικά με τον ιατρικό τουρισμό, είναι ζωτικής σημασίας να διεξάγετε έρευνα, να επιλέξετε μια φημισμένη κλινική ή νοσοκομείο στην Αλβανία και να λάβετε υπόψη στοιχεία όπως τα διαπιστευτήρια των χειρουργών, τη διαπίστευση των εγκαταστάσεων, τις αξιολογήσεις των ασθενών και τις μεθόδους επικοινωνίας. Μπορείτε να τα κάνετε όλα αυτά εξετάζοντας τις πληροφορίες που παρέχουμε.

Χειρουργική επέμβαση ανύψωσης βραχιόνων Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

Ακολουθούν οι απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη χειρουργική επέμβαση ανόρθωσης χεριών.

Τι γίνεται κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης Brachioplasty;

Ο χειρουργός σας θα κάνει κάποιες τομές στο εσωτερικό ή στο πίσω μέρος των βραχιόνων σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανόρθωσης των βραχιόνων. Θα τραβήξει το δέρμα σας πίσω πάνω από το σημείο της τομής αφού σφίξει τον ιστό στο χέρι σας. Η όλη διαδικασία μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες για να ολοκληρωθεί. 

Τι πρέπει να περιμένετε μετά τη διαδικασία ανύψωσης των χεριών;

Το χέρι σας θα μπορούσε να καλυφθεί με ελαστικά περιτυλίγματα μετά τη θεραπεία Brachioplasty για να μειωθεί το πρήξιμο. Επιπλέον, μπορεί να εισαχθούν σωλήνες στο χέρι σας για την απομάκρυνση τυχόν επιπλέον υγρών. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν θα χρειαστεί να αφαιρεθούν χειροκίνητα τα ράμματα- ορισμένα ράμματα μπορεί να διαλυθούν με φυσικό τρόπο. 

Η ανόρθωση των χεριών αφήνει ουλές;

Ναι. Παρόλο που οι ουλές από τις τομές της ανύψωσης των βραχιόνων είναι μόνιμες, συχνά αναπτύσσονται σε σημεία του βραχίονα που είναι δύσκολο να γίνουν αντιληπτές. Για να μειωθεί η εμφάνισή τους, είναι εφικτή η χορήγηση ενέσεων ορισμένων φαρμάκων και άλλων θεραπειών. 

Πόσο καιρό διαρκεί η ανάρρωση μετά την επέμβαση ανόρθωσης χεριών;

Αν και ο καθένας αναρρώνει διαφορετικά, θα πρέπει να προγραμματίσετε να χάσετε τουλάχιστον δύο εβδομάδες από τη δουλειά και το σχολείο μετά την επέμβαση ανόρθωσης των χεριών σας. Πιθανότατα θα είστε σε θέση να επιστρέψετε σε όλες τις συνήθεις δραστηριότητές σας σε περίπου 4 έως 6 εβδομάδες.