Durante su viaje de cirugía plástica, los pacientes pueden desempeñar un papel activo en el logro de resultados óptimos. En Turismo Médico en Albania, nuestro dedicado equipo se esfuerza por crear los resultados deseados para su procedimiento. Sin embargo, dependemos de su cooperación, siguiendo las directrices antes y después de la cirugía es crucial. Hemos compilado una guía completa para prepararle para su procedimiento de cirugía plástica en Albania, junto con nuestras recomendaciones para el cuidado postoperatorio. Este recurso pretende darle las herramientas necesarias para mejorar sus resultados y minimizar cualquier riesgo potencial para una rápida recuperación.

Tres semanas antes de la intervención

Le proporcionaremos un conjunto de pruebas de laboratorio o radiografías esenciales que deben realizarse antes de la intervención quirúrgica. Deberá concertar citas para todas las pruebas de laboratorio necesarias, las visitas al médico de cabecera y las consultas a especialistas (como un oftalmólogo, un cardiólogo, etc.) para que se completen a más tardar dos semanas antes de la intervención quirúrgica. Después de sus citas, por favor haga un seguimiento con su médico para asegurarse de que todos sus documentos han sido enviados a la oficina. Esa misma semana se le confirmará la fecha de la intervención y se le comunicarán todos los detalles necesarios sobre la misma.

Cualquier pregunta que pueda tener debe ser respondida en esta etapa. Revisaremos detenidamente su historial médico, incluida la autorización preoperatoria de su médico de atención primaria, para asegurarnos de que se han tratado sus problemas de salud, como la hipertensión y las alergias. 

Debe detenerse en este momento

• Tabaquismo: Deje de fumar lo antes posible, ya que contribuye a obtener mejores resultados quirúrgicos.
• Alcohol: Si consume alcohol con regularidad, se recomienda eliminarlo o reducir su consumo. El alcohol puede provocar hematomas con facilidad, disminuir la capacidad del hígado para metabolizar los medicamentos e interferir en el proceso general de curación.
• Exposición al sol: Absténgase de tomar el sol, utilizar productos autobronceadores o cabinas solares.
• Tratamientos faciales: Si va a someterse a una cirugía facial, evite los tratamientos faciales, las mascarillas de vapor o cualquier otro irritante de la piel.
• Mantener el bienestar: Comer alimentos nutritivos, dormir lo suficiente y evitar el contacto con personas enfermas.
• Embarazo: Las mujeres deben asegurarse de que no están embarazadas antes de someterse a una intervención quirúrgica.

De siete a diez días antes de la intervención

Repase esta información con su cuidador para el postoperatorio. Además, sería beneficioso programar de antemano las citas para el corte de pelo y las uñas. Organice el cuidado de los niños, las mascotas y la recogida del correo. Ocúpese de las próximas facturas que venzan mientras se recupera. También es aconsejable ordenar la casa y organizar las tareas domésticas que puedan ser necesarias durante la recuperación.

Hombres que se someten a cirugía de lifting facial deben dejarse crecer las patillas como preparación para la intervención. Si va a operarse en un hospital y aún no lo ha hecho, llame al servicio de admisión para confirmar los preparativos. Revise su calendario en busca de cumpleaños, reuniones u otros compromisos que puedan requerir su atención durante la intervención o el periodo de recuperación. Si desarrolla alguna infección cutánea, forúnculos o pústulas alrededor de la zona en la que está prevista la intervención, o si se pone enfermo en el plazo de una semana antes de la operación, notifíquelo a la oficina.

Asegúrese de que alguien le lleve del hospital al hotel y viceversa. Pida a un familiar o amigo que le ayude en casa durante al menos 24 horas después de la intervención. Si lo desea, podemos encargarnos de que una enfermera con experiencia le atienda durante este periodo inicial en su domicilio u hotel. Recuerde que no está autorizado a conducir hasta su domicilio si se le ha administrado algún tipo de sedación o anestesia general.

La mañana de la operación

Estas son las instrucciones revisadas para sus preparativos preoperatorios:

1. Tome sus medicamentos de prescripción habitual, como las pastillas para la tensión arterial, la tiroides o los anticonceptivos, con una pequeña cantidad de agua.
2. Evite el uso de cualquier crema hidratante facial o corporal el día de la cirugía.
3. Los hombres deben evitar afeitarse la zona operada.
4. Cepíllate los dientes, pero no tragues agua.
5. Opta por ropa cómoda, holgada y con botones o cremallera delantera. 
6. Lleve calzado plano y cómodo y evite las medias o las fajas.
7. Deje en casa las joyas, pendientes, anillos, horquillas o pestañas postizas.
8. Si lleva lentes de contacto, gafas o dentadura postiza, traiga sus estuches etiquetados con su nombre.
9. No te peines ni te fijes el pelo.
10. Lávese el pelo con un champú suave la noche anterior a la intervención.
11. Recuerde llevar sus medicamentos al centro de cirugía ambulatoria para su revisión.

Si es posible, deje el bolso en casa. Informe a la enfermera de los objetos que pueda llevar, como peluca, lentes de contacto, gafas, pestañas postizas, dentaduras postizas, placas parciales, dientes sueltos, etc. La enfermera registrará sus constantes vitales, le hará preguntas médicas rutinarias y le hará firmar un formulario de consentimiento quirúrgico. Nuestro anestesista revisará una vez más su anamnesis sanitaria para garantizar la máxima seguridad.

Después, la enfermera le llevará a un cómodo quirófano. El anestesista le administrará una sedación suave para dormirle. En Turismo Médico en Albania, los cirujanos generalmente utilizan sedación, permitiéndole respirar naturalmente durante el procedimiento. Las técnicas avanzadas de anestesia intravenosa son extremadamente seguras y cómodas. Además, se le administrará un anestésico local de acción prolongada para adormecer el sitio quirúrgico. Al despertarse, éstas estarán adormecidas, con lo que las molestias serán mínimas. La mayoría de los pacientes experimentan poco dolor una vez que desaparecen los efectos de la anestesia local, y cualquier molestia se controla fácilmente con analgésicos.

En la zona de recuperación

Durante el procedimiento, es posible que se le coloque una mascarilla ligera de oxígeno en la cara para suministrarle oxígeno puro. Es posible que se le coloque un manguito de presión arterial en la parte superior del brazo. La lectura de la tensión arterial se registra en un ordenador que avisa al médico y a la enfermera de cualquier cambio. Puede que le inserten una vía intravenosa en el brazo para suministrarle líquidos. Se le colocará una pequeña pinza de plástico en uno de los dedos para medir con precisión el pulso y los niveles de oxígeno en sangre. Además, es posible que se le coloquen dos o tres almohadillas adhesivas en el pecho o la espalda con fines de monitorización.

Para controlar la frecuencia cardiaca, las almohadillas adhesivas se conectan también a un ordenador de electrocardiograma. Dependiendo del tipo de intervención, se aplicarán apósitos en la zona quirúrgica. A veces, puede insertarse un pequeño drenaje, que consiste en un pequeño tubo de plástico conectado a una pera de drenaje. Este drenaje ayuda a reducir la hinchazón y los hematomas al recoger líquidos. Sólo se utilizará si el cirujano lo considera necesario y se retirará entre 24 y 48 horas después con anestesia local.

Si es necesario, también puede llevar vendas en las piernas para mantener el calor. En caso de cirugía abdominal, puede utilizarse una sonda vesical. La visión puede ser borrosa después de la operación debido a la pomada protectora utilizada durante el procedimiento.

Para el viaje a casa

En la sala de recuperación, garantizamos su comodidad y seguridad proporcionándole lo siguiente:

1. Organícese para que alguien le lleve a casa si se ha sometido a sedación o anestesia general.
2. Le recomendamos que lleve una almohada, una manta y una caja de pañuelos. Ajuste el asiento del pasajero delantero en posición reclinada para mayor comodidad.
3. Conduzca despacio y con precaución, ya que es frecuente que los pacientes se sientan mareados.
4. La persona que le acompañe debe ayudarle a entrar y salir del coche, y proporcionarle apoyo mientras camina desde el vehículo hasta su casa. Una vez dentro, es aconsejable tumbarse en el sofá o la cama con una o dos almohadas colocadas detrás de la espalda.

Señales a tener en cuenta

Tenga en cuenta los siguientes síntomas o afecciones que requieren atención inmediata:

1. Si su temperatura supera los 38 grados centígrados, con o sin escalofríos.
2. La hinchazón excesiva va acompañada de vendajes apretados o restrictivos, sobre todo si nota una diferencia entre un lado y otro del cuerpo.
3. Si experimenta una hemorragia excesiva que no cesa. En caso de supuración o hemorragia, aplique presión directa sobre la zona durante 10 minutos sin interrupción.
4. Vómitos persistentes.

Póngase en contacto con nuestra consulta para recibir más orientación o, si es necesario, pida a alguien que le lleve a urgencias para recibir atención médica inmediata.

Inmediatamente después de la intervención

Durante las primeras 24 horas siguientes a la intervención, le aconsejamos que siga estas pautas:

Actividades físicas: 

Durante el primer o segundo día, respire hondo y tosa ligeramente para favorecer el ejercicio pulmonar. Cambie de postura en la cama o en el sofá para reducir las molestias en la espalda. Mueva las piernas de un lado a otro y de arriba abajo, y flexione los tobillos de forma intermitente. Estas actividades mejorarán la circulación sanguínea y reducirán la rigidez. No realice esfuerzos durante los primeros días después de la intervención, ya que pueden aumentar la hinchazón y los hematomas. Eleve la zona operada y evite levantar peso o agacharse siempre que sea posible. Si se sometió a una abdominoplastia o abdominoplastia, es necesario caminar con la espalda flexionada a la altura de las caderas a unos 30 a 45 grados.

Tras una cara o lifting de cuelloDebe evitarse doblar o girar el cuello. En caso de cirugía facial, duerma con la espalda elevada en un ángulo de 30 a 40 grados utilizando una cuña o almohada de apoyo. En caso de cirugía mamaria o abdominal, evite dormir de lado. Comience gradualmente a reanudar sus actividades habituales, progresando día a día. Preste atención a su cuerpo. Si se siente fatigado o siente dolor durante una actividad, reduzca la velocidad o deténgase por completo. No conduzca ni maneje maquinaria pesada durante al menos 24 horas después de la intervención o tras suspender los analgésicos narcóticos.

Al levantarse de la cama, no es raro marearse si lo hace demasiado deprisa. Lo mejor es que alguien le ayude durante los dos primeros días. Siéntese en el borde de la cama durante uno o dos minutos hasta que se sienta estable y, a continuación, levántese gradualmente. Si se ha sometido a una operación de aumento de mamas, abdominoplastia o cirugía de liposucciónUtiliza una técnica llamada "logrolling". Gira suavemente sobre un costado y levanta las rodillas. Mueve lentamente las piernas fuera de la cama hasta que cuelguen y, a continuación, utiliza los codos para colocarte en posición sentada mientras mantienes las rodillas flexionadas. Tenga una luz de noche y una silla tanto en el dormitorio como en el cuarto de baño. En esta fase, puede sentirse algo vulnerable y como si se moviera a cámara lenta, pero esta sensación pasará pronto.

Subir escaleras: 

Concéntrese en un escalón cada vez. Colóquese frente al pasamanos o barandilla y agárrelo firmemente con ambas manos. Pídale a un ayudante que camine detrás de usted cuando suba las escaleras y delante de usted cuando las baje. Si se siente mareado, siéntese rápidamente donde esté sin preocuparse por su ubicación.

Bañarse: 

Mantenga la limpieza y la sequedad en la zona quirúrgica durante un mínimo de 48 horas tras finalizar la intervención. Si tiene drenajes colocados después de 48 horas, es necesario evitar ducharse hasta que se hayan retirado todos los drenajes.

Lavado de pelo: 

Dependiendo del tipo de intervención, es posible que no pueda lavarse el pelo durante varios días. En tales casos, puede utilizar "Sin aclarado" en lugar de champú. A menos que se le indique lo contrario, puede cepillarse los dientes suavemente y utilizar enjuague bucal.

Prendas de compresión: 

Para permitir la circulación sanguínea en la zona quirúrgica, las prendas de compresión deben retirarse cada 2 horas durante aproximadamente 10-15 minutos. Puede dejarse las prendas puestas durante la noche sin quitárselas, para permitirse un sueño confortable.

Recomendaciones dietéticas

Durante los primeros días de recuperación, es normal que sienta sed. Se recomienda tener a mano una reserva de zumos. Si le duele la garganta, lo que suele ocurrir después de la anestesia, pruebe a beber té descafeinado tibio con miel o zumo de frutas no cítricas como manzana, pera o melocotón. Las pastillas para la garganta o los helados también pueden ser muy calmantes. Es normal tener poco apetito durante unos días después de la operación. Para prevenir la deshidratación y minimizar el estreñimiento, es importante consumir líquidos, en particular bebidas equilibradas en electrolitos como Gatorade. También puede probar la sopa de pollo baja en sal. Inmediatamente después de la operación, comience con una dieta de líquidos claros y progrese gradualmente hacia alimentos más regulares a medida que pueda tolerarlos.

A medida que aumente su apetito, se recomienda consumir alimentos fáciles de digerir, como sopas, helados bajos en grasa, batidos bajos en calorías, pudding, yogur, alimentos triturados, o incluso comida para bebés, y productos lácteos ricos en grasa. Tras la cirugía facial, es importante seguir una dieta totalmente líquida o blanda durante una semana. En particular, por favor evite masticar alimentos firmes como manzanas, pizza, filete grueso o pechuga de pollo, ya que queremos que su cara se cure sin la tensión excesiva de la masticación firme o la apertura amplia de la boca.

De dos a tres días después de la intervención

La familia y los amigos desempeñan un papel importante durante el periodo de recuperación, pero también es importante tener momentos sólo para uno mismo, para dormir o descansar. Es aconsejable decidir cuándo y con qué frecuencia recibirá visitas, y durante cuánto tiempo. Cuando empiece a sentirse mejor, es posible que desee ser más activo. Dar paseos cortos puede ser beneficioso, pero no olvide protegerse llevando sombrero, bufanda y gafas de sol. Durante las primeras 24 a 48 horas posteriores a la intervención, su organismo experimenta un proceso de curación en el que absorbe líquidos y nutrientes adicionales. Al segundo día, es posible que experimente hinchazón en la zona operada. Esto es normal y disminuirá gradualmente en los días o semanas siguientes. Elevar la zona y aplicar compresas frías puede ayudar a reducir la hinchazón.

Asegúrese también de que la temperatura ambiente no sea demasiado alta, ya que una temperatura elevada puede aumentar la inflamación. Es normal que los pequeños capilares sigan supurando durante unos días, lo que produce hematomas. Como los pequeños glóbulos se rompen durante el proceso de absorción, puede notar cierta decoloración que puede durar unas semanas. Suele ser mínima. Su cuerpo absorberá este líquido durante la semana o los diez días siguientes. Limite la exposición directa al sol, ya que la luz solar puede empeorar estas afecciones. Tomar un baño relajante puede ser calmante. Si aún tiene vendajes, asegúrese de que permanezcan secos o espere a que se los quiten. Por lo general, podrá ducharse a los dos días y bañarse al cabo de una semana.

De tres a cinco días después de la intervención

Fiebre: Es posible que siga teniendo fiebre baja durante unos días después de la intervención. Suele ser un indicador de que necesita respirar más profundamente. Sin embargo, si su temperatura se eleva por encima de 38 grados, póngase en contacto con la oficina.

Estreñimiento: El estreñimiento leve puede venir como causa de la medicación para el dolor, la inactividad y la cirugía. Para aliviarlo, asegúrese de beber mucho líquido, como seis vasos de agua o zumo al día. Además, tomar una o dos cucharadas de Metamucil o un producto similar cada mañana puede ayudar. El zumo de ciruelas pasas también puede proporcionar alivio.

Hinchazón: En este momento debería empezar a remitir. Es posible que experimente una ligera molestia punzante, lo que indica que los nervios están volviendo a la normalidad. El lugar de la operación puede sentirse firme mientras haya hinchazón. Tenga en cuenta que los puntos seguirán estando sensibles.

Apetito: Puede seguir disminuyendo. Siga evitando el exceso de sal, azúcar, especias, productos lácteos grasos y alcohol.

Actividad: Descansa cuando lo necesites. Aumente gradualmente el nivel de actividad diaria, pero escuche a su cuerpo y pare cuando esté cansado. Si se ha sometido a una abdominoplastia, siga caminando con la espalda flexionada, manteniéndose más erguido cada día que pase.

Intimidad: Poco después de la intervención quirúrgica, numerosos pacientes desean intimidad y cercanía con sus parejas. En general, se recomiendan los abrazos, las caricias y los besos. Cuando se sienta preparado, puede reanudar la actividad sexual, pero es importante que explique a su pareja que debe ir despacio y con cuidado hasta que el dolor desaparezca y usted se haya recuperado por completo. 

La depresión: Casi todo el mundo experimenta síntomas de depresión leve o ansiedad durante el proceso de recuperación, normalmente en torno a los cinco días del postoperatorio. Es posible que se sienta irritable, retraído o que experimente cambios de humor. La depresión, que es común después de la cirugía estética, es a menudo una respuesta psicológica a la consecución de sus objetivos de cirugía estética y la transición a la siguiente fase de la vida. Tenga en cuenta que lo que está experimentando es completamente normal. Manténgase ocupada con actividades y proyectos que haya estado dejando de lado. El aire fresco también puede ayudar a aliviar los sentimientos de depresión.

Dos semanas después de la operación

Dieta: Puede volver a tomar suplementos de vitamina E y consumir alimentos asociados a un aumento de los hematomas, como la comida asiática, el zumo de papaya y los ablandadores de carne. También puede tomar aspirina o productos relacionados con la aspirina. Si no está tomando ningún medicamento, puede tomar bebidas alcohólicas ligeras. Sin embargo, debe evitar el exceso de sal y especias, ya que provocan retención de líquidos y dificultan la reducción de la hinchazón.

Actividad: Incorpore ejercicio ligero. Comience con caminatas de moderadas a rápidas, estiramientos y ejercicios suaves para las extremidades inferiores. Haga gradualmente un poco más cada día. Es normal sentir inicialmente rigidez y un ritmo más lento. El aumento de líquidos corporales en las últimas dos semanas puede causar debilidad y rigidez muscular. Si se ha sometido a una abdominoplastia, en esta fase debe caminar perfectamente en posición erguida. Evite girar el torso, ya que podría provocar hemorragias. Si se ha sometido a el aumento de senosrecibirá instrucciones sobre el automasaje mamario. Para minimizar la inflamación o los hematomas, utilice compresas calientes.

Entre seis semanas y seis meses después de la intervención

Actividad física: Ahora puede realizar actividades como footing, entrenamiento con nautilus, aeróbic ligero y natación en piscina. No obstante, siga protegiéndose la piel del sol con sombreros, pañuelos y gafas de sol, o utilizando protectores solares. Evite la electrólisis o la depilación alrededor de las zonas operadas durante al menos 10-12 semanas.

Bienestar emocional: Los pacientes suelen sentir que han vuelto a su estado normal, tanto emocional como físicamente. Cualquier dolor restante en la zona quirúrgica debe resolverse rápidamente y debe ser menor en esta etapa. Tenga en cuenta que la inflamación y la asimetría pueden tardar tres meses o más en desaparecer por completo.

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