Podczas podróży związanej z chirurgią plastyczną pacjenci mogą odgrywać aktywną rolę w osiąganiu optymalnych wyników. W Medical Tourism w Albanii nasz oddany zespół dąży do osiągnięcia pożądanych rezultatów zabiegu. Zależy nam jednak na Twojej współpracy, a przestrzeganie wytycznych przed i po operacji ma kluczowe znaczenie. Opracowaliśmy kompleksowy przewodnik, aby przygotować Cię do zabiegu chirurgii plastycznej w Albanii, wraz z naszymi zaleceniami dotyczącymi opieki pooperacyjnej. Ten zasób ma na celu zapewnienie niezbędnych narzędzi do poprawy wyników i zminimalizowania wszelkich potencjalnych zagrożeń dla szybkiego powrotu do zdrowia.

Trzy tygodnie przed operacją

Dostarczymy Ci zestaw niezbędnych badań laboratoryjnych lub rentgenowskich, które należy wykonać przed operacją. Należy umówić się na wszystkie wymagane badania laboratoryjne, wizyty u lekarza pierwszego kontaktu i konsultacje specjalistyczne (takie jak okulista, kardiolog itp.), aby zakończyć je nie później niż dwa tygodnie przed operacją. Po wizycie należy skontaktować się z lekarzem, aby upewnić się, że wszystkie dokumenty zostały wysłane do biura. W ciągu tego samego tygodnia data operacji zostanie potwierdzona, a pacjent otrzyma wszystkie niezbędne szczegóły dotyczące zabiegu.

Na tym etapie należy odpowiedzieć na wszelkie pytania. Dokładnie przeanalizujemy dokumentację medyczną, w tym przedoperacyjne zwolnienie od lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, aby upewnić się, że problemy zdrowotne, takie jak nadciśnienie i alergie, zostały rozwiązane. 

Musisz zatrzymać się w tym momencie

• Palenie: Rzuć palenie tak wcześnie, jak to możliwe, ponieważ przyczynia się to do lepszych wyników chirurgicznych.
• Alkohol: Jeśli regularnie spożywasz alkohol, zaleca się wyeliminowanie lub ograniczenie jego spożycia. Alkohol może prowadzić do łatwego powstawania siniaków, zmniejszać zdolność wątroby do metabolizowania leków i zakłócać ogólny proces gojenia.
• Ekspozycja na słońce: Powstrzymaj się od opalania, używania samoopalaczy lub kabin do opalania.
• Zabiegi na twarz: Jeśli przechodzisz operację twarzy, unikaj zabiegów na twarz, maseczek parowych lub innych środków podrażniających skórę.
• Utrzymanie dobrego samopoczucia: Spożywanie pożywnych posiłków, odpowiednia ilość snu i unikanie kontaktu z osobami chorymi.
• Ciąża: Kobiety muszą upewnić się, że nie są w ciąży przed poddaniem się operacji.

Siedem do dziesięciu dni przed zabiegiem

Należy omówić te informacje z opiekunem na okres po operacji. Ponadto korzystne byłoby wcześniejsze zaplanowanie wizyt u fryzjera i kosmetyczki. Zajmij się opieką nad dziećmi, zwierzętami domowymi i odbiorem poczty. Zajmij się wszelkimi nadchodzącymi rachunkami, które staną się wymagalne podczas rekonwalescencji. Wskazane jest również posprzątanie domu i zorganizowanie wszelkich prac porządkowych, które mogą być konieczne podczas rekonwalescencji.

Mężczyźni, którzy przechodzą lifting twarzy powinni pozwolić swoim bokobrodom odrosnąć w ramach przygotowań do zabiegu. Jeśli zamierzasz poddać się operacji w szpitalu, a jeszcze tego nie zrobiłeś, zadzwoń na oddział przyjęć, aby potwierdzić swoje ustalenia. Sprawdź swój kalendarz pod kątem zbliżających się urodzin, spotkań lub innych zobowiązań, które mogą wymagać Twojej uwagi podczas operacji lub okresu rekonwalescencji. W przypadku wystąpienia infekcji skóry, czyraków lub krost w miejscu planowanej operacji lub w przypadku zachorowania w ciągu tygodnia przed operacją należy powiadomić o tym biuro.

Zorganizuj transport ze szpitala do hotelu i z powrotem. Zorganizuj członka rodziny lub przyjaciela do pomocy w domu przez co najmniej 24 godziny po zabiegu. W razie potrzeby możemy zorganizować opiekę doświadczonej pielęgniarki w tym początkowym okresie w domu lub hotelu. Pamiętaj, że nie możesz samodzielnie wrócić do domu, jeśli zastosowano u Ciebie jakikolwiek rodzaj sedacji lub znieczulenia ogólnego.

Poranek operacji

Poniżej znajdują się zmienione instrukcje dotyczące przygotowań przedoperacyjnych:

1. Regularnie przyjmowane leki na receptę, takie jak leki na ciśnienie krwi, tarczycę lub tabletki antykoncepcyjne, należy popijać niewielką ilością wody.
2. W dniu zabiegu należy unikać stosowania kremu nawilżającego do twarzy lub ciała.
3. Mężczyźni powinni unikać golenia obszaru chirurgicznego.
4. Umyj zęby, ale nie połykaj wody.
5. Wybieraj wygodne ubrania o luźnym kroju, zapinane na guziki lub zamek błyskawiczny z przodu. 
6. Noś płaskie, wygodne buty i unikaj rajstop lub pasów.
7. Pozostaw biżuterię, kolczyki, pierścionki, spinki do włosów lub sztuczne rzęsy w domu.
8. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, okulary lub protezy zębowe, przynieś ich pudełka oznaczone Twoim imieniem i nazwiskiem.
9. Powstrzymaj się od stylizacji lub układania włosów.
10. Umyj włosy łagodnym szamponem w noc poprzedzającą zabieg.
11. Należy pamiętać o przyniesieniu leków do centrum chirurgii ambulatoryjnej w celu ich sprawdzenia.

Jeśli to możliwe, należy zostawić torebkę w domu. Poinformuj pielęgniarkę o przedmiotach, które możesz nosić, takich jak peruka, soczewki kontaktowe, okulary, sztuczne rzęsy, protezy, częściowe płytki, luźne zęby itp. Pielęgniarka zarejestruje parametry życiowe, zada rutynowe pytania medyczne i poprosi o podpisanie formularza zgody na zabieg chirurgiczny. Nasz anestezjolog ponownie sprawdzi historię zdrowia pacjenta, aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo.

Następnie pielęgniarka zaprowadzi Cię do wygodnej sali operacyjnej. Anestezjolog zastosuje łagodną sedację w celu uśpienia pacjenta. W turystyce medycznej w Albanii chirurdzy zazwyczaj stosują sedację, umożliwiając naturalne oddychanie podczas zabiegu. Zaawansowane techniki znieczulenia dożylnego są niezwykle bezpieczne i komfortowe. Dodatkowo, pacjentowi zostanie podany długo działający środek miejscowo znieczulający w celu znieczulenia miejsca zabiegu. Po przebudzeniu będą one odrętwiałe, co spowoduje minimalny dyskomfort. Większość pacjentów odczuwa niewielki ból po ustąpieniu działania znieczulenia miejscowego, a wszelki dyskomfort można łatwo opanować za pomocą leków przeciwbólowych.

W obszarze odzyskiwania

Podczas zabiegu na twarz może zostać założona lekka maska tlenowa w celu dostarczenia czystego tlenu. Na ramieniu może zostać umieszczony mankiet do pomiaru ciśnienia krwi. Odczyt ciśnienia krwi jest rejestrowany przez komputer, który powiadamia lekarza i pielęgniarkę o wszelkich zmianach. W ramieniu może zostać umieszczona linia dożylna (I.V.) w celu dostarczania płynów. Do jednego z palców zostanie przymocowany mały plastikowy klips, który dokładnie zmierzy tętno i poziom tlenu we krwi. Dodatkowo do klatki piersiowej lub pleców mogą zostać przymocowane dwie lub trzy elektrody samoprzylepne w celu monitorowania.

Aby monitorować tętno, samoprzylepne podkładki są również podłączane do komputera EKG. W zależności od rodzaju zabiegu na miejsce operacji zostanie nałożony opatrunek. Czasami może zostać założony niewielki dren, który składa się z małej plastikowej rurki połączonej z gruszką drenującą. Dren pomaga zmniejszyć obrzęk i zasinienie poprzez zbieranie płynów. Zostanie on użyty tylko wtedy, gdy chirurg uzna to za konieczne i zostanie usunięty 24-48 godzin później w znieczuleniu miejscowym.

W razie potrzeby na nogach mogą zostać założone opatrunki utrzymujące ciepło. W przypadku operacji brzusznej może zostać użyty cewnik do pęcherza moczowego. Po zabiegu widzenie może być niewyraźne ze względu na maść ochronną stosowaną podczas zabiegu.

Podróż do domu

W sali pooperacyjnej zapewniamy komfort i bezpieczeństwo, oferując następujące udogodnienia:

1. Jeśli pacjent został poddany sedacji lub znieczuleniu ogólnemu, powinien zostać odwieziony do domu.
2. Zalecamy zabranie ze sobą poduszki, koca i pudełka chusteczek. Ustawienie przedniego fotela pasażera w pozycji odchylonej zwiększy ogólny komfort.
3. Należy prowadzić pojazd powoli i ostrożnie, ponieważ pacjenci często odczuwają zawroty głowy.
4. Osoba towarzysząca powinna pomóc przy wsiadaniu i wysiadaniu z samochodu oraz zapewnić wsparcie podczas przechodzenia z pojazdu do domu. Po wejściu do środka wskazane jest położenie się na kanapie lub łóżku z jedną lub dwiema poduszkami umieszczonymi za plecami.

Znaki, na które należy zwrócić uwagę

Należy pamiętać o następujących objawach lub stanach, które wymagają natychmiastowej uwagi:

1. Jeśli temperatura przekracza 38 stopni Celsjusza, z dreszczami lub bez.
2. Nadmiernemu obrzękowi towarzyszą ciasne lub ograniczające opatrunki, zwłaszcza jeśli zauważysz różnicę między jedną stroną ciała a drugą.
3. W przypadku wystąpienia nadmiernego krwawienia, które nie ustępuje. W przypadku sączenia lub krwawienia należy stosować bezpośredni ucisk na obszar przez 10 minut bez przerwy.
4. Uporczywe wymioty.

Skontaktuj się z naszym biurem w celu uzyskania dalszych wskazówek lub, jeśli to konieczne, poproś kogoś o odwiezienie Cię na pogotowie w celu uzyskania natychmiastowej pomocy medycznej.

Bezpośrednio po operacji

Przez pierwsze 24 godziny po zabiegu zalecamy przestrzeganie poniższych zaleceń:

Aktywność fizyczna: 

W ciągu pierwszego lub dwóch dni należy brać głębokie oddechy i lekko kaszleć, aby wspomóc ćwiczenia płuc. Zmieniaj pozycje w łóżku lub na kanapie, aby zmniejszyć dyskomfort w plecach. Poruszaj nogami z boku na bok oraz w górę i w dół, a także okresowo zginaj kostki. Czynności te poprawią krążenie krwi i zmniejszą sztywność. W ciągu pierwszych kilku dni po operacji nie należy podejmować wysiłku fizycznego, ponieważ może to prowadzić do zwiększenia obrzęku i siniaków. Unieś operowany obszar i unikaj podnoszenia lub zginania, gdy tylko jest to możliwe. Jeśli przeszedłeś operację plastyka brzucha lub abdominoplastyki, konieczne jest chodzenie z plecami zgiętymi w biodrach pod kątem około 30 do 45 stopni.

Po twarzy lub lifting szyiNależy unikać zginania lub obracania szyi. W przypadku operacji twarzy należy spać z plecami uniesionymi pod kątem 30-40 stopni, podpierając się klinem lub poduszką. W przypadku operacji piersi lub brzucha należy unikać spania na boku. Stopniowo zaczynaj wracać do normalnej aktywności, codziennie robiąc postępy. Zwracaj uwagę na swoje ciało. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub bolesność podczas aktywności, zwolnij lub całkowicie przestań. Nie prowadź pojazdów ani nie obsługuj ciężkich maszyn przez co najmniej 24 godziny po zabiegu lub po odstawieniu narkotycznych leków przeciwbólowych.

Zbyt szybkie wstawanie z łóżka może powodować zawroty głowy. Najlepiej jest poprosić kogoś o pomoc przez pierwszy dzień lub dwa. Usiądź na krawędzi łóżka na minutę lub dwie, aż poczujesz się stabilnie, a następnie stopniowo wstawaj. Jeśli przeszłaś zabieg powiększenia piersi, abdominoplastykę lub zabieg liposukcji, użyj techniki zwanej "logrolling". Delikatnie przewróć się na bok i unieś kolana. Powoli zdejmij nogi z łóżka, aż zwisną w dół, a następnie użyj łokci, aby ustawić się w pozycji siedzącej, trzymając kolana zgięte. Przygotuj lampkę nocną i krzesło zarówno w sypialni, jak i w łazience. Na tym etapie możesz czuć się nieco bezbronny i jakbyś poruszał się w zwolnionym tempie, ale to uczucie wkrótce minie.

Wchodzenie po schodach: 

Skup się na jednym kroku naraz. Stań twarzą do poręczy lub balustrady i chwyć ją mocno obiema rękami. Poproś asystenta, aby szedł za Tobą podczas wchodzenia po schodach i przed Tobą podczas schodzenia. Jeśli poczujesz zawroty głowy, natychmiast usiądź w dowolnym miejscu, nie martwiąc się o swoją lokalizację.

Kąpiel: 

Należy utrzymywać czystość i suchość w miejscu operacji przez co najmniej 48 godzin po jej zakończeniu. Jeśli po upływie 48 godzin pozostaną dreny, należy unikać brania prysznica do czasu usunięcia wszystkich drenów.

Mycie włosów: 

W zależności od rodzaju zabiegu może wystąpić okres, w którym przez kilka dni nie można myć włosów. W takich przypadkach zamiast szamponu można użyć płynu "No-Rinse". O ile nie zalecono inaczej, można delikatnie myć zęby i używać płynu do płukania jamy ustnej.

Odzież uciskowa: 

Aby umożliwić krążenie krwi w miejscu operacji, odzież uciskową należy zdejmować co 2 godziny na około 10-15 minut. Można pozostawić odzież na noc bez jej zdejmowania, aby zapewnić sobie komfortowy sen.

Zalecenia dietetyczne

W pierwszych dniach rekonwalescencji normalne jest, że odczuwasz pragnienie. Zaleca się posiadanie zapasu soków. Jeśli odczuwasz ból gardła, co często może wystąpić po znieczuleniu, spróbuj wypić letnią, bezkofeinową herbatę z miodem lub sok z owoców innych niż cytrusowe, takich jak jabłko, gruszka lub brzoskwinia. Pastylki do ssania na gardło lub lody również mogą być bardzo kojące. Zmniejszony apetyt przez kilka dni po operacji jest zjawiskiem normalnym. Aby zapobiec odwodnieniu i zminimalizować zaparcia, ważne jest spożywanie płynów, w szczególności napojów o zrównoważonej zawartości elektrolitów, takich jak Gatorade. Można również spróbować zupy z kurczaka o niskiej zawartości soli. Bezpośrednio po operacji należy rozpocząć od klarownej diety płynnej i stopniowo przechodzić do bardziej regularnych pokarmów, w miarę tolerancji.

Wraz ze wzrostem apetytu zaleca się spożywanie lekkostrawnych pokarmów, takich jak zupy, niskotłuszczowe lody, niskokaloryczne koktajle mleczne, budyń, jogurt, zmielone jedzenie, a nawet jedzenie dla niemowląt i wysokotłuszczowe produkty mleczne. Po operacji twarzy ważne jest przestrzeganie pełnej diety płynnej lub miękkiej przez tydzień. W szczególności należy unikać żucia twardych pokarmów, takich jak jabłka, pizza, gruby stek lub pierś z kurczaka, ponieważ chcemy, aby twarz goiła się bez nadmiernego obciążenia spowodowanego mocnym żuciem lub szerokim otwarciem ust.

Dwa do trzech dni po zabiegu

Rodzina i przyjaciele odgrywają ważną rolę w okresie rekonwalescencji, ale ważne jest również, aby mieć chwile tylko dla siebie, na sen lub odpoczynek. Wskazane jest, aby zdecydować, kiedy i jak często będziesz mieć gości i na jak długo. Gdy poczujesz się lepiej, możesz chcieć być bardziej aktywny. Krótkie spacery mogą być korzystne, ale należy pamiętać o ochronie poprzez noszenie czapki, szalika i okularów przeciwsłonecznych. W ciągu pierwszych 24 do 48 godzin po operacji organizm przechodzi proces gojenia, w którym wchłania dodatkowe płyny i składniki odżywcze. Drugiego dnia może pojawić się obrzęk w miejscu operacji. Jest to normalne i będzie stopniowo ustępować w ciągu kolejnych dni lub tygodni. Uniesienie obszaru i zastosowanie zimnych okładów może pomóc zmniejszyć obrzęk.

Należy również upewnić się, że temperatura w pomieszczeniu nie jest zbyt wysoka, ponieważ podwyższona temperatura powietrza może zwiększyć obrzęk. To normalne, że małe naczynia włosowate sączą się przez kilka dni, powodując powstawanie siniaków. Ponieważ małe krwinki rozpadają się podczas procesu wchłaniania, możesz zauważyć pewne przebarwienia, które mogą utrzymywać się przez kilka tygodni. Zwykle są one minimalne. Ciało wchłonie ten płyn w ciągu następnego tygodnia do dziesięciu dni. Ogranicz bezpośrednią ekspozycję na słońce, ponieważ światło słoneczne może pogorszyć te warunki. Relaksująca kąpiel może być kojąca. Jeśli masz jeszcze opatrunki, upewnij się, że pozostają suche lub poczekaj, aż zostaną usunięte. Zasadniczo prysznic można wziąć po dwóch dniach, a kąpiel po tygodniu.

Trzy do pięciu dni po zabiegu

Gorączka: Niska gorączka może utrzymywać się przez kilka dni po zabiegu. Zwykle jest to wskaźnik, że należy wziąć głębszy oddech. Jeśli jednak temperatura wzrośnie powyżej 38 stopni, należy skontaktować się z gabinetem.

Zaparcia: Łagodne zaparcia mogą być spowodowane przyjmowaniem leków przeciwbólowych, brakiem aktywności fizycznej i zabiegami chirurgicznymi. Aby je złagodzić, należy pić dużo płynów, np. sześć szklanek wody lub soku dziennie. Dodatkowo, przyjmowanie jednej lub dwóch łyżek stołowych Metamucil lub podobnego produktu każdego ranka może pomóc. Sok z suszonych śliwek również może przynieść ulgę.

Obrzęk: W tym momencie powinien zacząć ustępować. Może pojawić się lekki dyskomfort, który wskazuje, że nerwy wracają do normy. Miejsce operacji może być twarde, gdy występuje obrzęk. Należy pamiętać, że szwy nadal będą tkliwe.

Apetyt: Może być nadal zmniejszony. Należy nadal unikać nadmiaru soli, cukru, przypraw, tłustych produktów mlecznych i alkoholu.

Aktywność: Odpoczywaj w razie potrzeby. Stopniowo zwiększaj poziom codziennej aktywności, ale słuchaj swojego ciała i zatrzymuj się, gdy jesteś zmęczony. Jeśli przeszłaś plastykę brzucha, kontynuuj chodzenie z wygiętymi plecami, stojąc bardziej wyprostowana z każdym dniem.

Intymność: Krótko po zabiegu wielu pacjentów pragnie bliskości i intymności ze swoimi partnerami. Przytulanie, obejmowanie i całowanie są ogólnie zalecane. Kiedy poczujesz się gotowy, możesz wznowić aktywność seksualną, ale ważne jest, aby wyjaśnić partnerowi, że musisz postępować powoli i delikatnie, aż ból ustąpi i w pełni wyzdrowiejesz. 

Złe samopoczucie: Prawie każdy doświadcza objawów łagodnej depresji lub lęku podczas procesu rekonwalescencji, zwykle około pięciu dni po operacji. Możesz czuć się rozdrażniony, wycofany lub doświadczać wahań nastroju. Depresja, która jest powszechna po operacji plastycznej, jest często psychologiczną reakcją na osiągnięcie celów chirurgii plastycznej i przejście do następnej fazy życia. Pamiętaj, że to, czego doświadczasz, jest całkowicie normalne. Zajmij się czynnościami i projektami, które mogłeś odłożyć na później. Świeże powietrze może również pomóc złagodzić uczucie depresji.

Dwa tygodnie po operacji

Dieta: Można wznowić przyjmowanie suplementów witaminy E i spożywanie żywności związanej ze zwiększonym powstawaniem siniaków, takiej jak żywność azjatycka, sok z papai i środki zmiękczające mięso. Można również przyjmować aspirynę lub produkty związane z aspiryną. Jeśli nie przyjmujesz żadnych leków, możesz pić lekkie napoje alkoholowe. Należy jednak unikać nadmiaru soli i przypraw, ponieważ powodują one zatrzymywanie płynów i utrudniają zmniejszenie obrzęku.

Aktywność: Włącz lekkie ćwiczenia. Zacznij od umiarkowanych lub szybkich spacerów, rozciągania i delikatnych ćwiczeń kończyn dolnych. Stopniowo wykonuj nieco więcej ćwiczeń dziennie. Początkowe uczucie sztywności i wolniejsze tempo jest normalne. Wzrost płynów ustrojowych w ciągu ostatnich dwóch tygodni może powodować osłabienie i sztywność mięśni. Jeśli przeszłaś plastykę brzucha, na tym etapie powinnaś chodzić w idealnie wyprostowanej pozycji. Unikaj obracania tułowia, ponieważ może to wywołać krwawienie. Jeśli przeszłaś zabieg powiększanie piersi, otrzymasz instrukcje dotyczące samodzielnego masażu piersi. Aby zminimalizować dalszy obrzęk lub siniaki, należy stosować ciepłe okłady.

Sześć tygodni do sześciu miesięcy po operacji

Aktywność fizyczna: Możesz teraz angażować się w takie aktywności, jak jogging, trening nautilus, lekki aerobik i pływanie w basenie. Należy jednak nadal chronić skórę przed słońcem, nosząc czapki, szaliki i okulary przeciwsłoneczne lub stosując filtry przeciwsłoneczne. Przez co najmniej 10-12 tygodni unikaj elektrolizy lub woskowania w okolicach poddanych operacji.

Dobre samopoczucie emocjonalne: Pacjenci często czują, że powrócili do normalnego stanu, zarówno emocjonalnego, jak i fizycznego. Wszelka pozostała bolesność w miejscu zabiegu powinna szybko ustąpić i na tym etapie powinna być niewielka. Należy pamiętać, że całkowite ustąpienie obrzęku i asymetrii może potrwać trzy miesiące lub dłużej.

Chcemy usłyszeć od Ciebie

Często podczas korzystania z opieki medycznej pacjenci mają tendencję do milczenia na temat swoich potrzeb, zaleceń, pytań i wątpliwości. Zdecydowanie zachęcamy i cenimy Twoje komentarze i opinie, ponieważ zawsze staramy się poprawić i zaspokoić Twoje potrzeby. Jeśli miałeś dobre doświadczenia, będziemy wdzięczni za informacje na ten temat. Chcemy również wiedzieć, czy Twoje doświadczenie nie spełniło Twoich oczekiwań, abyśmy mogli naprawić problemy i wprowadzić niezbędne ulepszenia. Dokładamy wszelkich starań, aby pomóc Ci zachować wspaniały wygląd przez całe życie. Wraz z sukcesem chirurgia plastycznaWiele czynników może przyczynić się do atrakcyjnego, młodego wyglądu.