Ogni intervento chirurgico, compresa l'aumento del seno, prevede una fase di recupero. Ci saranno diversi cambiamenti fisici ed emotivi prima e dopo questo viaggio di trasformazione. Il vostro corpo si adatterà alle nuove modifiche, gestirà il disagio e il dolore e riacquisterà autostima durante il processo di guarigione. Questo blog si concentra sul processo di recupero dopo un mastoplastica additiva, su cosa prevedere nei primi giorni, sui consigli per il recupero e sulle idee per la cura di sé, per rendere più facile la vostra scelta. 

Come Prendersi Cura Di Sé A Casa?

Attività

Dopo l'intervento di aumento del seno, è necessario prendersi cura attentamente del proprio corpo per recuperare rapidamente. Una delle raccomandazioni principali che i medici vi daranno è quella di riposare a sufficienza e di non affaticarvi. Dovrà evitare di sollevare carichi pesanti, compresi zaini, cartelle e borse di grandi dimensioni, per le prime 4-6 settimane. Inoltre, nella prima settimana, dovreste evitare di sollevare qualsiasi cosa al di sopra della testa. Discutete con il vostro medico quando è possibile ricominciare a guidare e quando è possibile riprendere l'attività sessuale. A seconda della velocità di guarigione individuale, questi tempi possono cambiare. 

In assenza di drenaggi in prossimità dell'incisione, di solito si può fare la doccia il giorno successivo all'intervento. Se invece è presente un drenaggio, è possibile fare la doccia una volta che è stato tolto, cosa che normalmente richiede alcuni giorni. In ogni caso, per circa 4 settimane è bene astenersi dal fare il bagno o dal rilassarsi in vasche idromassaggio per evitare potenziali conseguenze. Si consiglia di dormire in posizione supina, con la testa e le spalle sollevate da un cuscino, per mantenere l'impianto in posizione ed evitare spostamenti involontari.

Per tornare al lavoro o riprendere le normali attività sono in genere necessarie da 1 a 2 settimane, ma questo periodo può variare a seconda del tipo di lavoro svolto e di eventuali trattamenti o preoccupazioni aggiuntive. Attenetevi sempre scrupolosamente alle raccomandazioni del vostro medico per garantire un recupero sicuro ed efficace.

Cura Dell'incisione

Al fine di garantire un rapido recupero dopo l'intervento di mastoplastica additiva, è fondamentale curare adeguatamente l'incisione. A questo proposito, la vostra principale fonte di orientamento dovrebbe essere rappresentata dalle precise raccomandazioni del vostro medico, poiché circostanze diverse potrebbero richiedere metodi di trattamento particolari.

Innanzitutto il seno verrà coperto con bende per proteggerlo da eventuali danni e infezioni. A questo punto il medico le fornirà un reggiseno specifico per il post-augmentation, che dovrà indossare sempre. Per diverse settimane si dovrà interrompere l'uso del reggiseno solo per fare la doccia.

Prima di prendere in considerazione un reggiseno con ferretto, è necessario ottenere l'approvazione del medico. Anche l'acquisto di un reggiseno più grande è una buona idea, perché i vecchi reggiseni potrebbero non essere più adatti e potrebbero esercitare una pressione eccessiva sull'incisione di guarigione.

Se il sito dell'incisione è stato coperto con del nastro adesivo, attenetevi alle istruzioni del medico per rimuoverlo. Tali nastri sono essenziali per favorire una sana guarigione della ferita.

Pulire con delicatezza il sito dell'incisione con acqua tiepida e tamponarlo per asciugarlo fa parte delle cure quotidiane. L'alcol e l'acqua ossigenata non devono essere utilizzati perché potrebbero rallentare il processo di guarigione. In caso di presenza di un drenaggio, questo deve essere mantenuto con una pulizia regolare; dopo che il drenaggio è stato rimosso, si può riprendere a fare la doccia. Il segreto per favorire una guarigione ideale e ridurre il rischio di problemi è mantenere l'area asciutta e pulita.

Dieta

In primo luogo, è necessario bere una quantità sufficiente di acqua, in modo da promuovere la salute generale e accelerare il processo di recupero. Solitamente i medici raccomandano una dieta equilibrata, non solo dopo l'intervento, ma in qualsiasi momento. Si può continuare a mangiare come al solito, con cambiamenti minimi. Ad esempio, alimenti come il riso, il pollo al forno, il pane tostato e lo yogurt possono essere utili in caso di problemi digestivi. Per prevenire la stitichezza e gli sforzi durante i movimenti intestinali, si dovrebbe prendere in considerazione l'aggiunta di un integratore di fibre alla dieta o l'uso di lassativi. Ma prima di procedere, è bene contattare il proprio medico e chiedere se si tratta di un'operazione sicura. Affinché il recupero di un aumento del seno sia efficace, una dieta e una cura intestinale adeguate sono fondamentali.

Esercizio Fisico

Mantenere una routine di camminata graduale e progressiva costituisce una parte essenziale del recupero dopo l'intervento di mastoplastica additiva. Iniziate con una breve camminata al giorno e puntate ad aumentare gradualmente la distanza percorsa. Un approccio graduale non solo aiuta a stimolare la circolazione sanguigna, ma contribuisce anche a prevenire patologie come la polmonite e la stitichezza durante la fase di recupero.

Benché sia incoraggiato camminare, è fondamentale evitare di praticare attività faticose come andare in bicicletta, correre, sollevare pesi o fare esercizi aerobici finché il medico non darà il via libera. Tali attività potrebbero affaticare il corpo e interferire con il processo di guarigione.

Il medico sarà la vostra guida principale nel determinare quando è opportuno reintrodurre gli esercizi di stretching e riprendere le normali attività. Per un recupero sicuro ed efficace dopo l'intervento di mastoplastica additiva è fondamentale seguire strettamente le sue raccomandazioni.

Farmaci

Lo specialista fornirà indicazioni chiare sulla gestione dei farmaci dopo l'intervento di mastoplastica additiva. Le comunicherà quando potrà riprendere l'assunzione dei farmaci abituali e le fornirà le istruzioni per eventuali nuove prescrizioni. La ripresa dei farmaci deve avvenire solo con l'approvazione del medico, in particolare per farmaci come l'aspirina o gli anticoagulanti che possono essere stati sospesi brevemente prima dell'intervento per evitare problemi. Egli vi consiglierà come e quando riprendere i farmaci che avete eventualmente interrotto prima dell'intervento.

Una parte importante del trattamento post-operatorio è il monitoraggio del dolore. Occorre attenersi rigidamente al regime di farmaci antidolorifici consigliato dal medico. Affinché il disagio sia gestito con successo, è necessario assumere i farmaci prescritti secondo il dosaggio e la tempistica suggeriti. Le indicazioni del medico sono fondamentali per un recupero sicuro ed efficace.

Qualora vi siano stati prescritti degli antibiotici, seguite diligentemente le istruzioni. Persino se iniziate a sentirvi meglio prima di aver completato il ciclo, è fondamentale portare a termine l'intero regime antibiotico come prescritto per garantire un trattamento effettivo e prevenire lo sviluppo di resistenza agli antibiotici. Le indicazioni del medico sono determinanti per un processo di guarigione sicuro e di successo.