Procesi i shërimit pas operacionit të zmadhimit të gjoksit është një fazë e rëndësishme pas procedurës kirurgjikale. Gjatë kësaj periudhe do të ndodhin mjaft ndryshime fizike po ashtu dhe emocionale. Trupi juaj do të përshtatet me ndryshimet e reja dhe ju do të filloni të ndiheni më mirë me kalimin e kohës me pamjen tuaj të re. Kujdesi dhe ndjekja e udhëzimeve të mjekut janë të rëndësishme për të siguruar një shërim të suksesshëm. Në këtë blog, ne do të përqendrohemi në procesin e shërimit pas zmadhimi i gjoksit, çfarë të prisni gjatë ditëve të para, këshilla për rikuperimin dhe si të kujdeseni për veten tuaj. 

Si të kujdeseni për veten në shtëpi

Aktiviteti fizik

Pas procedurës së rritjes së gjoksit, ju duhet të kujdeseni siç duhet për trupin tuaj që ai të shërohet sa më shpejt. Një nga rekomandimet kryesore që do t'ju japin mjekët është që të pushoni mjaftueshëm dhe të mos lodheni. Ju duhet të shmangni ngritjen e sendeve të rënda, duke përfshirë mbajtjen e çantave të mëdha të shpinës, për 4 deri në 6 javët e para. Bisedoni me mjekun tuaj se kur mund të filloni të përdorni përsëri makinën dhe kur mund të rifilloni aktivitetin seksual. Këto afate kohore mund të ndryshojnë në varësi të pacientëve. 

Nëse nuk keni tuba të vendosur afër prerjes suaj, zakonisht mund të bëni dush ditën pas operacionit por nëse keni tuba të vendosur, duhet të bëni dush pasi ato të nxirren, gjë që zakonisht zgjat disa ditë. Për rreth 4 javë, mos bëni dushe të gjata me ujë të nxehtë dhe gjithashtu shmangni relaksimin në vaskë për të evituar cdo dëmtim të mundshëm. Këshillohet që të flini në shpinë me kokën dhe shpatullat e ngritura për të ndihmuar në mbajtjen e implantit në vend dhe për të shmangur çdo lëvizje të paqëllimshme.

Zakonisht do të duhen 1 deri në 2 javë për t'u kthyer në punë ose për të rifilluar aktivitetet normale, megjithatë, kjo mund të ndryshojë në varësi të llojit të punës që keni dhe çdo trajtimi ose shqetësimi shtesë. Gjithmonë respektoni me kujdes rekomandimet e mjekut tuaj për të siguruar një shërim të sigurt dhe efektiv.

Kujdesi për zonën e trajtuar

Për të garantuar një rikuperim të shpejtë dhe të suksesshëm pas operacionit për zmadhimin e gjoksit, kujdesi i duhur i plagës tuaj është thelbësor.

Fillimisht gjoksi juaj do të mbulohet me fasha për ta mbrojtur atë nga çdo dëmtim dhe infeksion i mundshëm. Pas kësaj, mjeku juaj do t'ju mundësoj sytjena të veçanta, të cilat duhet ti mbani gjatë gjithë kohës. Për disa javë, ato do të hiqen vetëm kur të bëni dush.

Përpara se të përdorni sytjena me tela duhet të merrni miratimin e mjekut . Për më tepër, blerja e sytjenave në masë më të madhe është një ide e mirë sepse sutjenat tuaja të vjetra nuk do t’ju përshtaten më dhe mund të shkaktojnë presion në plagë.

Nëse plaga juaj është mbuluar me fasho, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për heqjen e saj. Këto fasho janë thelbësore për shërimin e plagëve.

Pastrimi i zonës të trajtuar me ujë të ngrohtë dhe tharja e saj është pjesë e kujdesit të përditshëm. Alkooli dhe peroksidi i hidrogjenit nuk duhet të përdoren pasi mund të ngadalësojnë procesin e shërimit. Çelësi për shërimin ideal dhe për të zvogëluar rrezikun e problemeve është mbajtja e zonës të thatë dhe të pastër.

Dieta

Është e rëndësishme të pini sasi të mjaftueshme uji pasi uji promovon shëndetin e përgjithshëm dhe ndihmon në përshpejtimin e procesit të rikuperimit. Zakonisht, mjekët rekomandojnë një dietë të ekuilibruar, jo vetëm pas operacionit, por në çdo kohë. Mund të vazhdoni të hani si normalisht, me ndryshime minimale. Ushqime si orizi i thjeshtë, pula e pjekur, buka e thekur dhe kosi mund t'ju ndihmojnë nëse keni ndonjë problem me tretjen. Për të parandaluar kapsllëkun dhe tendosjen gjatë lëvizjeve të zorrëve, duhet të konsideroni shtimin e një suplementi me fibra në dietën tuaj ose përdorimin e laksativëve. Për cdo gjë kontaktoni mjekun tuaj. Dieta e duhur dhe kujdesi për zorrët janë vendimtare për rikuperimin e duhur.

Ushtrimet fizike

Filloni me një ecje të shkurtër çdo ditë dhe synoni të rritni distancën e ecjes gradualisht. Kjo ndihmon jo vetëm në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, por gjithashtu ka një rol në parandalimin e problemeve si pneumonia dhe konstipacion gjatë fazës së shërimit.

Edhe përse është e rëndësishmë të filloni ecjen, duhet të evitoni angazhimin në aktivitete të rënda si ecja me bicikletë, joggingu, ngritja e peshave, ose ushtrime aerobike derisa mjeku juaj të aprovoj. Këto aktivitete mund të ndikojnë negativisht në trupin tuaj dhe të pengojnë procesin e shërimit.

Mjeku juaj do të jetë udhëzuesi juaj kryesor në përcaktimin e kohës kur është e përshtatshme të rifillonin ushtrimet dhe ti riktheheni aktiviteteve të zakonshme. Çelësi për të siguruar një shërim të sigurt dhe efektiv pas operacionit të zmadhimit të gjirit është ti ndiqni të gjitha rekomandimet e dhëna.

Medikamentet e nevojshme

Kirurgu juaj do të ofrojë udhëzime të qarta në lidhje me menaxhimin e medikamenteve tuaja pas operacionit të rritjes së gjirit. Ata do t'ju informojnë kur mund të rifilloni marrjen e barnave tuaja të zakonshme dhe do t'ju japin udhëzime për çdo recetë të re. Rifillimi i mjekimit duhet të bëhet vetëm me miratimin e mjekut tuaj, veçanërisht për ilaçet si aspirina ose holluesit e gjakut që mund të jenë ndërprerë për pak kohë përpara operacionit për të shmangur ndonjë komplikacion të mundshëm.

Një pjesë e rëndësishme e trajtimit tuaj pas operacionit është menaxhimi i dhimbjes. Ju duhet t'i përmbaheni rreptësisht regjimit të ilaçeve kundër dhimbjeve të këshilluara nga mjeku. Për të menaxhuar me sukses shqetësimin, merrni ilaçet në përputhje me dozën dhe kohën e sugjeruar. Këshilla e mjekut tuaj është thelbësore për një rikuperim të sigurt dhe efektiv.

Nëse doktori ju jep antibiotikë, ndiqni udhëzimet me kujdes. Edhe nëse filloni të ndiheni më mirë përpara se të përfundoni trajtimin, është e rëndësishme të përfundoni të gjithë regjimin antibiotik siç është përshkruar për të siguruar trajtim efektiv dhe për të parandaluar zhvillimin e rezistencës ndaj antibiotikëve. Udhëzimet e mjekut janë çelësi për një proces rikuperimi të sigurt dhe të suksesshëm.