Cellulitis is een veelvoorkomend probleem onder vrouwen over de hele wereld en de meesten hebben er last van. Er zijn echter verschillende behandelingen die u helpen om het uiterlijk ervan te verminderen, en dat is wat we in deze blogpost zullen bespreken.

Hoewel deze behandelingen niet blijvend zijn, zullen ze uw lichaam en huid er veel gladder uit laten zien, dus ze zijn absoluut de moeite waard. Lees verder als u geïnteresseerd bent in manieren om van cellulitis af te komen. 

Wat is cellulitis?

Cellulitis is een veel voorkomende huidaandoening die bij de meeste vrouwen voorkomt. Door deze aandoening ziet de huid er bobbelig en bobbelig uit. De verdikking van het bindweefsel tussen de huid en de onderliggende spieren zorgt ervoor dat de huid naar beneden trekt, waardoor er een kuiltje ontstaat dat er niet erg aantrekkelijk uitziet. Het goede nieuws is dat cellulitis niet gevaarlijk is, maar alleen een esthetisch probleem vormt. 

Zowel mannen als vrouwen hebben er last van, hoewel sommigen er gevoeliger voor zijn dan anderen. Terwijl 80-90% van de vrouwen na de puberteit symptomen vertoont, ontwikkelt minder dan 10% van de mannen cellulitis. Er zijn vier categorieën om cellulitis symptomen en de ernst ervan te onderscheiden.

• Fase 1: Tijdens het eerste stadium zal de cellulitis niet erg opvallen en alleen zichtbaar zijn wanneer u in de huid knijpt. 
• Stadium 2: Tijdens dit stadium is de cellulitis niet alleen zichtbaar wanneer u met uw huid knijpt, maar zelfs wanneer u staat.
• Stadium 3: Tijdens dit stadium is cellulitis op elk moment zichtbaar en ziet uw huid eruit alsof hij afzakt.

Oorzaken van cellulitis

Hoewel de oorzaken van cellulitis nog niet ontdekt zijn, wordt het waarschijnlijk veroorzaakt door een combinatie van de vetlaag die zich direct onder de huid bevindt en het bindweefsel in de dermatologische laag eronder. Cellulitis komt het meest voor bij vrouwen omdat de vetcellen en het bindweefsel in deze laag verticaal georiënteerd zijn. 

Cellulitis is het resultaat van vetcellen die door de buitenste laag van de huid heen duwen. Mannen hebben minder kans op cellulitis dan vrouwen, wat verklaard kan worden door de kriskras aard van hun weefsel. Er zijn echter nog andere factoren die in verband kunnen worden gebracht met de kans op het ontwikkelen van cellulitis.

Hormonale factoren en leeftijd

Hormonen hebben waarschijnlijk een grote invloed op de ontwikkeling van cellulitis. Prolactine, schildklierhormonen, insuline, noradrenaline en oestrogeen zijn enkele van de factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van dit probleem. Er is een idee dat de doorbloeding van het bindweefsel onder de huid afneemt naarmate de oestrogeenspiegel bij vrouwen de menopauze nadert.

Een verminderde bloedsomloop vermindert de hoeveelheid zuurstof in onze huid, waardoor er minder collageen wordt gevormd. Bovendien groeien vetcellen als de oestrogeenspiegel daalt. Samen vergroten deze elementen de zichtbaarheid van de vetophopingen. De bekende bobbels ontstaan als het vet onder de huid door het verslechterende bindweefsel heen steekt. Bovendien wordt onze huid dunner, minder elastisch en verslapt sneller naarmate we ouder worden. Dit vergroot de kans op cellulitis.

Genetische factoren

Voor de vorming van cellulitis moeten er specifieke genen aanwezig zijn. Iemands bloedsomloop, etniciteit, stofwisselingssnelheid en verdeling van vet onder de huid kunnen allemaal worden toegeschreven aan genetische factoren. Dit kunnen enorme factoren zijn bij de ontwikkeling van cellulitis. 

Dieet- en leefstijlfactoren

Hoewel cellulitis in de eerste plaats niet veroorzaakt wordt door giftige stoffen, kunt u door gezond te eten en te blijven eten de kans verkleinen dat u cellulitis krijgt. Als u niet veel vezels eet en te veel vet en zout voedsel consumeert, loopt u een groter risico om cellulitis te ontwikkelen dan anderen die dit met mate doen. Ook lichaamsbeweging zal u veel helpen als u cellulitis minder zichtbaar wilt maken.

Cellulitis kan ook ontstaan als gevolg van een beperkte doorbloeding door strak elastisch ondergoed over de billen. Hoewel dunne en fitte mensen die sporten er ook last van kunnen hebben, komt cellulitis vaker voor bij mensen die niet sporten en een hoger vetpercentage hebben. Hoewel het vaker voorkomt bij mensen boven de 25, kunnen ook mensen onder de 25 er last van hebben, waaronder tieners.

Factoren die de verschijning van cellulitis beïnvloeden

De bovengenoemde factoren verklaren de meest waarschijnlijke factoren die cellulitis veroorzaken. Verder zullen we enkele factoren noemen die het uiterlijk beïnvloeden, waardoor het meer opvalt. Enkele daarvan zijn:

• Onverwachte veranderingen in hormonen.
• Genetische factoren zoals de structuur van de huid, de textuur en uw lichaamstype.
• Naarmate we ouder worden, hebben we meer kans om cellulitis te ontwikkelen.
• Slechte voeding.
• Hoog percentage lichaamsvet.
• Zwangerschap kan invloed hebben op hoe uw huid eruitziet en aanvoelt.

Cellulitis Behandelingsopties

Esthetische geneeskunde en operaties hebben zich de laatste jaren sterk ontwikkeld, dus als u het uiterlijk van cellulitis wilt verminderen, bieden wij fantastische behandelingen aan. Verder zullen we enkele van de meest gebruikte behandelingen uitleggen, wat ze bieden en hoe lang de resultaten aanhouden. 

Akoestische golftherapie

Een van de meest gebruikte behandelingen om cellulitis te verminderen is akoestische golftherapie. Deze behandeling gebruikt ultrasone golven om vezelige weefselbanden af te breken. Hierdoor ontspannen de vetcellen en worden de contouren van het lichaam gladder en gelijkmatiger. 

Tijdens deze behandeling wordt perslucht op probleemzones afgevuurd om schokgolven te produceren. Dit resulteert in drukgolven die door de opperhuid gaan tot in de onderste lagen van het weefsel, waar cellulite zich vormt. De bindweefsels in cellulitis worden door de sonische schokgolven afgebroken, waardoor water, gifstoffen en opgehoopt vet vrijkomen.

Radiofrequentiebehandeling

Tijdens de radiofrequentiebehandeling gebruikt de dermatoloog radiofrequentie-energie om de vetcellen die de cellulitis vormen te elimineren. Na een aantal sessies zult u veel verbeteringen in uw huid zien, omdat de behandeling de bloedcirculatie verhoogt en uw lichaam er geronder uit laat zien. Deze behandeling zorgt ervoor dat vetophopingen onder de huid via het lymfestelsel worden afgevoerd. 

Laserbehandelingen

Laserbehandeling is een veelgebruikte manier om huidproblemen, waaronder cellulitis, aan te pakken. Bij deze behandeling wordt een sonde of een dunne vezel gebruikt om onder de huid te gaan. De warmte die vrijkomt door de laser zal het vet onder de huid elimineren en de vezelachtige banden die het vet binden, verwijderen.

Nauwkeurig losmaken van weefsel met behulp van vacuüm

Het weefsel van een cellulitis kuiltje wordt tijdens deze behandeling verwijderd met behulp van een zuigapparaat. Het kuiltje wordt vervolgens verwijderd door met kleine mesjes stijve banden bindweefsel weg te snijden. Dit is een zeer nauwkeurige procedure en de resultaten zullen onberispelijk zijn. In tegenstelling tot andere behandelingen is hier maar één sessie voor nodig, wat een enorm voordeel is. 

Subcisie

De vezelbanden die het vet vasthouden, worden tijdens deze chirurgische ingreep zorgvuldig weggesneden. Vergeleken met de eerder genoemde procedure is dit soort behandeling zwaarder. De ervaring van de behandelaar is een bepalende factor bij dit type behandeling. Voor huidverstrakking werkt het het beste in combinatie met andere behandelingen.

Huismiddeltjes

Naast de bovengenoemde behandelingen die u zullen helpen om cellulitis minder zichtbaar te maken, zijn er ook enkele huismiddeltjes die u kunt proberen zonder dat het geld kost. Vergeet niet dat u, om resultaten te zien, consequent moet zijn met deze techniek en ze niet mag verwaarlozen. 

Gezonde voeding en lichaamsbeweging

Door gezond te eten en bepaalde dranken en voedingsmiddelen te vermijden, zult u niet alleen minder cellulitis krijgen, maar ook veel strakker en fitter worden. Lichaamsbeweging helpt ook om cellulitis te verminderen, waardoor uw huid er veel gladder uitziet. Als u sneller resultaat wilt zien, probeer dan tijdens het sporten gewichten toe te voegen. 

Massage

Cellulitis lijkt minder opvallend en de huid heeft kuiltjes als gevolg van het zachter worden van de vezelachtige weefselbanden door het masseren. Naast het verbeteren van de bloeddoorstroming en lymfedrainage door het hele lichaam, zorgt massage er ook voor dat collageen en elastine niet worden afgebroken, waardoor cellulite meer op zou vallen.

Droog borstelen

Droog borstelen kan een geweldige manier zijn om uw huid te exfoliëren en de doorbloeding in het gebied te verbeteren. Het zal ook de ontsteking helpen verminderen, waardoor cellulitis op uw huid uiteindelijk minder zichtbaar zal worden. 

Appelazijn

Het gebruik van appelciderazijn kan helpen bij gewichtsverlies en kan het verschijnen van cellulitis minimaliseren. Het verbeteren van de lymfedrainage rond delen van het lichaam die cellulitis hebben kan ook bereikt worden door de gebieden te masseren met een oplossing van appelciderazijn en water.

Cafeïne

De cafeïne in koffiescrubs helpt bloedvaten verwijden en huidkuiltjes er beter uit te laten zien. Groene thee vermindert ook de productie van cellulitis door het neurologische systeem aan te zetten tot meer energie, waardoor vet wordt afgebroken.

Kokosolie

Cellulitis kan minder opvallen door kokosolie in de huid te wrijven, wat ook helpt om de huid strakker, steviger en vochtiger te maken. Daarnaast helpt het bij het voorkomen van de afbraak van vetophopingen die op de huid drukken en kuiltjes veroorzaken. 

Ben ik een goede kandidaat voor Cellulitisvermindering?

Hoewel cellulitis bij de meeste volwassenen heel gewoon is, hebben vooral vrouwen er last van en zijn ze voortdurend op zoek naar manieren om het te verminderen. Als dit een serieus probleem voor u is geworden en u zich weer zelfverzekerd in uw huid wilt voelen, dan is cellulitis verminderen het juiste wat u moet doen. Over het algemeen zal de behandeling effectiever zijn als:

• U voelt zich niet goed over het effect dat cellulitis op uw lichaam heeft en u bent voortdurend op zoek naar manieren om het te verminderen. 
• U bent in goede algemene gezondheid.
• Uw huidige lichaamsgewicht is stabiel. 
• U moet zich ervan bewust zijn dat cellulitisverminderende behandelingen de cellulitis niet volledig zullen elimineren, maar wel het uiterlijk ervan zullen verminderen. Het is erg belangrijk dat u realistische verwachtingen heeft, aangezien deze behandeling meerdere sessies kan vereisen en de resultaten enige tijd op zich kunnen laten wachten. 

Preventie van cellulitis

Regelmatig bewegen

Cellulitis heeft veel te maken met inactiviteit. Mensen met minder fysiek veeleisende banen ontwikkelen ernstigere gevallen. Een van de meest effectieve manieren om de ontwikkeling van cellulitis tegen te gaan, is door dagelijks te bewegen. Hoewel de meeste mensen denken dat aerobe oefeningen de beste manier zijn om cellulitis te verminderen, werkt krachttraining echt beter omdat het de bindweefselstructuren van de spieren versterkt. Oefeningen die gericht zijn op de dijen en billen - gebieden die het meest vatbaar zijn voor de vorming van cellulitis - zoals leg presses, lunges en squats, zijn ideaal.

Eet Gezond

Een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl zijn nog twee manieren om cellulitis te voorkomen. Eet veel fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten; blijf uit de buurt van overtollig vet, zout, suiker en alcohol. Door regelmatig eiwitten te eten krijgt het lichaam aminozuren binnen, waarvan is aangetoond dat ze cellulitis tegengaan.

Wees echter voorzichtig met strenge diëten, want die worden afgeraden. Onderzoek heeft aangetoond dat plotselinge veranderingen in de stofwisseling, hormonale onevenwichtigheden en crashdiëten belangrijke oorzaken zijn die cellulitis verergeren. In plaats daarvan moet u zich concentreren op het kiezen van gezonde opties voor de lange termijn.

Water drinken

Veel water drinken en gehydrateerd blijven zal u enorm helpen om uw huid en lichaam gezond te houden. Als we de juiste hoeveelheid water drinken, spoelt ons lichaam de gifstoffen weg, waardoor het lichaam gezond blijft en de huid stevig. Als u merkt dat uw huid droog is geworden, zult u de vorming van rimpels, lijntjes en cellulitis opmerken. Wij raden u ten zeerste aan om te proberen minstens 8 glazen water per dag of 3 liter te drinken. Als u zweet, moet u nog meer drinken, vooral tijdens lichamelijke activiteiten. 

Huidverzorging

Een goed dagelijks huidverzorgingsplan helpt uw huid er op zijn best uit te zien en aan te voelen. Elk regime moet twee fundamentele componenten bevatten: reinigen (om zich te ontdoen van opgehoopt vuil en afval) en hydrateren (om de huid gehydrateerd te houden). Regelmatig een lichaamsscrub gebruiken kan helpen bij het scrubben van de huid door dode huidcellen te verwijderen, waardoor de huid er levendiger en strakker uit gaat zien. Het gebruik van zonnebrandcrème is ook essentieel om UV-schade te voorkomen.

Cellulitis behandeling FAQs

Wat veroorzaakt cellulitis?

De huid wordt naar binnen toe naar de spier toe getrokken door vezelbanden die bindweefsel vormen, wat de kuiltjes veroorzaakt. Door de zwelling van vetcellen eromheen voelen veel vrouwen zich onzeker als ze korte broeken of zwemkleding dragen. Mannen hebben daarentegen zelden cellulitis. Ondanks het feit dat cellulitis volkomen normaal is en geen gezondheidsrisico's met zich meebrengt, zoeken veel mensen naar technieken om het minder opvallend te maken voor esthetische doeleinden.

Werken cellulitisbehandelingen echt?

Cellulitisbehandelingen werken geweldig als u de zichtbaarheid van cellulitis op uw huid wilt verminderen, maar ze zullen het niet wegnemen. De huid zal er echter veel gladder en steviger uitzien, waardoor de cellulitis veel minder opvalt. Na een aantal sessies zullen sommige behandelingen de vezelbanden vernietigen die de huid doen bobbelen.

Kunt u cellulitis wegmasseren?

Strakke spieren kunnen worden losgemaakt, de bloedcirculatie en lymfedrainage worden verbeterd, en giftige afvalstoffen worden met een vakkundige massage rondom uit het lichaam verwijderd. Deze procedure verbetert het uiterlijk van de huid, vermindert de zichtbaarheid van cellulitis en maakt de huid steviger en gladder.

Helpt droog borstelen bij cellulitis?

Met een borstel met zachte haren stimuleert droog borstelen de lymfevaten en bloedvaten terwijl het de huid exfolieert. Dit type behandeling minimaliseert het verschijnen van cellulitis en verbetert het uiterlijk van de huid.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Het aantal sessies hangt af van verschillende factoren, waaronder het huidtype, de fysieke kenmerken en het type behandeling. Voor de meeste behandelingen zijn echter 6 tot 19 sessies nodig om merkbare resultaten te krijgen. 

Kan Cellulitis op Benen Weggaan?

Hoewel het niet helemaal kan verdwijnen, kan cellulitis minder opvallen met gewichtsverlies en spieropbouw. Cosmetische ingrepen zoals de ingrepen die we hierboven hebben genoemd, kunnen de bil- en dijplooien aanzienlijk verminderen.

Werkt kokosolie bij cellulitis?

Wanneer kokosolie op de huid wordt aangebracht, helpt het de zichtbaarheid van cellulitis te verminderen. Kokosolie verstevigt en hydrateert de huid, waardoor de bobbels in gebieden met cellulitis, zoals benen en billen, verminderen. Daarnaast bevordert het de synthese van collageen, wat de huid verstevigt.